Piramide delle priorità nutrizionali in un piano alimentare

In questo video analizzo quali sono i gradini di quella che costituisce una piramide sulle priorità nutrizionali. Priorità che dovrebbero guidarci nella scelta razione su cosa mangiare ed acquistare in base ai nostri obiettivi. Intro: @karlosnun    / @karlosnun   Music: https://www.bensound.com