يوم كامل من الاكل الصحي/فطوري/ طاجين العدس مختلف وبنين /بودرة الخروب/ بسكوي بدون زبدة أو زيت او سكر

كوب دقيق شعير أو شوفان أو الحنطة كوب زبدة الفول السوداني نصف كوب فول سوداني مهروش كوب ماء ملح ملعقة كبيرة خروب أو سكر قرفة باديان اليانسون النجمي اسرع وجبة عشاء أو غداء ممكن توجدي لا شحر ولا حمر 🤭صحي وبنين 😉حرشة الدرة في فرن    • اسرع وجبة عشاء أو غداء ممكن توجدي لا شحر و...   وصفات يوم كامل💪 بسكوي وأصابع الشوفان للمدرسة /مربى البرقوق بدون سكر/ اسرع طبق لوجبة العشاء أو غداء    • وصفات يوم كامل💪 بسكوي وأصابع الشوفان  للمد...   شهيوات اليوم كامل /تورتة أو طورطة التين وجبة غداء او عشاء سهلة سريعة التحضير    • شهيوات اليوم كامل /تورتة أو طورطة التين وج...   ********************************************************************* Cuisine Family est une chaine regroupant tradition et nouveauté dans la joie et la bonne humeur. Fatima Chokri se donne au plaisir de vous faire partager sa passion en vous proposant des recettes à foison. Les produits que j'utilise: https://www.amazon.fr/shop/cuisinefamily Mon email pour tout contact professionnel: [email protected] Mon facebook:  / cuisine-family-1369758443049193   Mon groupe facebook: http://bit.ly/2BmnszN Mon instagram:   / cuisine_family