凱凱兒談 EP20 | 快點遠離，這關係有毒啊！

在忙碌的社交裂縫中，你是否曾有過這樣的片刻：結束一場老友聚會回到家，內心不但沒有充電的滿足感，反而籠罩著一股說不出的「情緒勞動」疲累？你可能感到胸口悶堵，或在睡前反覆咀嚼對方的某句評論，懷疑自己是否太過敏感。 事實上，所謂的「有毒關係」往往不像電影般充滿衝突，它更多時候披著友情或關心的外衣，以「溫水煮青蛙」般的姿態侵蝕你的情緒主導權。 當一段關係長期處於不對等、令你感到能量損耗（Energy Depletion）時，那就是心靈在向你發出警訊。 讓我們剝開這些社交糖衣，識別隱藏在生活圈裡的五種毒素陰影。 馬上訂閱 PODCAST ►    / @kaikaistalk   快來追蹤 INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/kaikaistalk 🎧 線上收聽 🎧 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5Qj5LEBY7niB... APPLE: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%... KKBOX: https://kkbox.fm/0t0e87 📩 合作邀約請來信: [email protected]