အရပ်ဆယ်မျက်နှာနှင့် ၇ရက်သားသမီးမေတ္တာပို့၊ ပရိတ်ကြီး (၁၁) သုတ်။ 10/5/2026

Dhamma / တရားတော် / Meditation / စိတ်ငြိမ်းချမ်း ဤတရားတော်များသည် အိမ်တွင်းရှိ မိသားစုဝင်များမှစ၍ အရပ်ဆယ်မျက်နှာနှင့် စကြာဝဠာအနန္တရှိ သတ္တဝါအပေါင်းတို့ ဘေးရန်ကင်းကွာပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာစေရန် ရည်ရွယ်၍ မေတ္တာဘာဝနာ ပွားများထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် - 🙏 မင်္ဂလသုတ် (မင်္ဂလာတရားများပြည့်စုံစေရန်) 🙏 ရတနသုတ် (ရောဂါဘေး၊ အန္တရာယ်ဘေးများ ကင်းဝေးစေရန်) 🙏 မေတ္တသုတ် (နတ်ချစ်၊ လူချစ်၊ အိပ်မက်ဆိုးများမှ ကင်းဝေးစေရန်) အစရှိသည့် ပရိတ်တော်များကို နာယူရွတ်ဖတ်ခြင်းဖြင့် ဘေးဥပဒ်အန္တရာယ်များကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး စိတ်နှလုံးအေးချမ်းမှုကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။ ရတနာသုံးပါး၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးနှင့် သစ္စာစကား၏ စွမ်းအားကို အခြေခံထားသောကြောင့် နာယူသူနှင့် ရွတ်ဖတ်သူတို့အတွက် မကောင်းသော အနိဋ္ဌာရုံများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် မြတ်သောတရားစုများ ဖြစ်ပါသည်။ Dhamma Library သည် မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ ဓမ္မတရားများကို ခေတ်သစ်ဘဝနှင့် ကိုက်ညီအောင် ရိုးရှင်းစွာ၊ နူးညံ့စွာ၊ နက်နဲစွာ မျှဝေသော စိတ်အတွက် စာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒီချန်နယ်တွင် 📖 ဓမ္မစာအုပ်များမှ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အကြောင်းအရာများ 🪷 တရားတော်များ (နားလည်လွယ်အောင်ရှင်းလင်းချက်ပါ) 🌿 သတိလေ့ကျင့်မှု (Mindfulness / Meditation) 💭 စိတ်ပင်ပန်းမှု၊ စိုးရိမ်မှုများအတွက် ဓမ္မအဖြေများ ✨ နေ့စဉ်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သော ဓမ္မအတွေးအခေါ်များ ကို အစဉ်မပြတ် တင်ဆက်ပေးသွားပါမည်။ စိတ်မငြိမ်းချမ်းတဲ့အချိန်၊ လမ်းပျောက်သလို ခံစားရတဲ့အချိန်၊ ဓမ္မတရားနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်တွေ့ချင်တဲ့အချိန်မှာ Dhamma Library ကို သတိရပါ 🙏 ဓမ္မကို နားထောင်ရင်း စိတ်အေး၊ အသိတိုး၊ ဘဝပြောင်းလိုသူများအတွက် ဒီချန်နယ်က သင့်အတွက်ပါ 🪷 👉 Subscribe လုပ်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အသုံးဝင်သော ဓမ္မအလင်းကို မလွတ်တမ်း လက်ခံလိုက်ပါ 🔔 #DhammaLibrary #ဓမ္မစာကြည့်တိုက် #Dhamma #BuddhaDhamma #MyanmarDhamma #တရားတော် #DhammaTalk #MeditationMyanmar #MindfulnessMyanmar #စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု #InnerPeace #BuddhistChannel #DhammaForLife #SpiritualMyanmar #PeaceOfMind