HOME RESET🏠🏠 حولي بيتك من تعب إلى مصدر طاقة وراحة نفسية

* الفيديو ده جزء من سلسلة "تبسيط الحياة* في الفيديوده بنتكلم عن أسباب خفية ممكن تكون في بيتك وبتسبب لك تعب وإرهاق بدون ما تكوني واعية لها. هنتكلم عن تأثير الكركبة (الفوضى) على الجهاز العصبي، وإزاي بيتك ممكن يخلي جسمك في حالة توتر طول الوقت بدون ما تحسي. لو بتحسي إنك مرهقة طول الوقت، مش مرتاحة في بيتك، أو طاقتك قليلة بدون سبب واضح… الفيديو ده ليكي. هتتعلمي إزاي الفوضى بتأثر على نفسيتك وطاقتك و ليه بيتك ممكن يزود التوتر عندك مع الحب والامتنان, لارا 📖 Some of my FAVORITE BOOKS _ بعض كتبي المفضلة Dopamine Nation 👉 https://amzn.to/4bsDLwz The One Thing 👉 https://amzn.to/4snd1F0 The Power of Habit 👉 https://amzn.to/4bKLVl6 The Power of Now 👉https://amzn.to/3Pcl34L Start with Why 👉 https://amzn.to/4bLlwn6 Don't Believe Everything You Think 👉 https://amzn.to/4rwYg0Q The 4 Agreements 👉 https://amzn.to/2Y5V1TQ The Dip 👉 https://amzn.to/4cPXnwY The 7 Habits of Highly Effective People 👉 https://amzn.to/3d6fPP5 Atomic Habits 👉 https://amzn.to/2NhrvEx Outliers 👉 https://amzn.to/3fvdv5V 👩‍❤️‍👩JOIN THE FAMILY _ انضم للعائلة YOUTUBE 👉 https://www.youtube.com/OsloobModern?... **DISCLAIMER تنصل: This is not a sponsored video. All opinions are genuinely my own and are all based on my personal experience. Links included in this description might be affiliate links. If you purchase a product or service with the links that I provide I may receive a small commission at no cost to you. Thank you for your continued support to keep Osloob Modern going! هذا ليس فيديو دعائي جميع الآراء هي حقا آرائي وبناءً على تجربتي الشخصية. بعض الروابط المضمنة في هذا الوصف روابط تابعة. إذا قمتم بشراء منتج بالروابط التي أقدمها ، فقد أتلقى عمولة صغيرة بدون أي تكلفة عليكم. شكراً على دعمكم المستمر لمواصلة عمل أسلوب مودرن

15 MINUTE PLAN ⏲️⏲️ خطة يومية بسيطة هتسمحلك تلاقي وقت لنفسك وللحاجات المهمة اللي دايمًا بتأجليها
▶︎

15 MINUTE PLAN ⏲️⏲️ خطة يومية بسيطة هتسمحلك تلاقي وقت لنفسك وللحاجات المهمة اللي دايمًا بتأجليها

NON-NEGOTIABLES ☕☕عادات يومية بسيطة ريحتني... مبقتش أستغنى عنها
▶︎

NON-NEGOTIABLES ☕☕عادات يومية بسيطة ريحتني... مبقتش أستغنى عنها

قلق ولا توتر؟ وليش جسمك بيتصرف كأنه في خطر؟
▶︎

قلق ولا توتر؟ وليش جسمك بيتصرف كأنه في خطر؟

MONEY SAVING TIPS💰💰عادات يومية بسيطة وفرتلي فلوس كتير... في عز غلاء المعيشة
▶︎

MONEY SAVING TIPS💰💰عادات يومية بسيطة وفرتلي فلوس كتير... في عز غلاء المعيشة

إزاي بيتك يبان نضيف في 10 دقايق بس؟!.👐.🤔 الحقيقة اللي محدش قالهالك 🤔
▶︎

إزاي بيتك يبان نضيف في 10 دقايق بس؟!.👐.🤔 الحقيقة اللي محدش قالهالك 🤔

عادات يومية بسيطة وفرت لي آلاف الجنيهات في عز الغلاء! (هدية بالداخل 🎁)| تفعيل نظام الطيبات
▶︎

عادات يومية بسيطة وفرت لي آلاف الجنيهات في عز الغلاء! (هدية بالداخل 🎁)| تفعيل نظام الطيبات

اللحم بالوليمة ماكان عادي😨افضع قضية سامعها! (محلولة)
▶︎

اللحم بالوليمة ماكان عادي😨افضع قضية سامعها! (محلولة)

WHOLE LIFE RESET🌱🌱 نظمي حياتك بالكامل | ٧ حاجات عاملة فوضى في حياتك من غير ماتحسي
▶︎

WHOLE LIFE RESET🌱🌱 نظمي حياتك بالكامل | ٧ حاجات عاملة فوضى في حياتك من غير ماتحسي

TIME SAVING HACKS ⌛⌛ حيل منزلية ذكية سهلت حياتي وقللت علي شغل البيت
▶︎

TIME SAVING HACKS ⌛⌛ حيل منزلية ذكية سهلت حياتي وقللت علي شغل البيت

LESSONS OVER 40 😌😌 ٩ حاجات بطلت أعملها بعد الأربعين... وحياتي بقت أسهل وأسعد
▶︎

LESSONS OVER 40 😌😌 ٩ حاجات بطلت أعملها بعد الأربعين... وحياتي بقت أسهل وأسعد

SWEDISH DEATH CLEANING📦📦تخلصي من كراكيب البيت بدون ضغط و توتر|الاستراتيجية السويدية للتخلص من الفوضى
▶︎

SWEDISH DEATH CLEANING📦📦تخلصي من كراكيب البيت بدون ضغط و توتر|الاستراتيجية السويدية للتخلص من الفوضى

THINGS TO DECLUTTER🗑️🗑️ أشياء مكركبة البيت يجب التخلص منها في أسرع وقت
▶︎

THINGS TO DECLUTTER🗑️🗑️ أشياء مكركبة البيت يجب التخلص منها في أسرع وقت

كيف تحافظي على شبابك؟ (رح تشكري نفسك بعد 10 سنين)
▶︎

كيف تحافظي على شبابك؟ (رح تشكري نفسك بعد 10 سنين)

عمري 83 عامًا. قبل أن تبلغ السبعين: تخلَّص من هذه الأشياء الخمسة، حتى لو كان الأمر مؤلمًا.
▶︎

عمري 83 عامًا. قبل أن تبلغ السبعين: تخلَّص من هذه الأشياء الخمسة، حتى لو كان الأمر مؤلمًا.

THE BIG LIE 🧐🧐 الحقيقة وراء البيوت المثالية ... ليه كل الناس بيوتها رايقة وانتي لأ؟
▶︎

THE BIG LIE 🧐🧐 الحقيقة وراء البيوت المثالية ... ليه كل الناس بيوتها رايقة وانتي لأ؟

أسرار البيت النظيف… كيف نحافظ على الترتيب بلا تعب؟
▶︎

أسرار البيت النظيف… كيف نحافظ على الترتيب بلا تعب؟

بتمسك فيا وانا بكلمك بالتلفون يا عبد المعطي، بتمسك الوزير من البلوزة بتاعته 😂😂  | مدرسة المشاغبين
▶︎

بتمسك فيا وانا بكلمك بالتلفون يا عبد المعطي، بتمسك الوزير من البلوزة بتاعته 😂😂 | مدرسة المشاغبين

أفضل طريقه صيام لإذابة الدهون الحشوية | ثورة ادوية التخسيس واسترجاع نضاره البشره، مع د.ايمان رشاد
▶︎

أفضل طريقه صيام لإذابة الدهون الحشوية | ثورة ادوية التخسيس واسترجاع نضاره البشره، مع د.ايمان رشاد

FemaleFormula | تنظيم البيت = راحة نفسية (الهدوء بيبدأ من البيت)
▶︎

FemaleFormula | تنظيم البيت = راحة نفسية (الهدوء بيبدأ من البيت)

WEIGHT LOSS 🥗🥗  ازاي أخس بدون رجيم | ٨ عادات ساعدتني أخس من غير دايت ولا حرمان
▶︎

WEIGHT LOSS 🥗🥗 ازاي أخس بدون رجيم | ٨ عادات ساعدتني أخس من غير دايت ولا حرمان