15. Ako natrvalo zmeniť svoj životný štýl
Jedna vec je schudnúť, iná pribrať svaly, alebo vyriešiť zdravotný problém, a druhá zotrvať v želanom stave. Ako zmeniť myslenie a dosahovať výsledky DLHODOBO? Dozvieš sa v dnešnej epizóde podcastu s hosťom Marošom Krivosudským. LINK na spomínanú Premenu: https://premena.planeat.sk/ Podcast vznikol v spolupráci s generálnym partnerom Dôvera zdravotná poisťovňa a spoločnosťou Planeat.
▶︎
50. Prečo sa prejedáme?
▶︎
49. Najväčšie mýty o jedle
▶︎
Maroš Krivosudský: Káva, voda a elektrolyty – čo naozaj potrebujeme pre energiu a výkon?
▶︎
22. Ultraspracované potraviny
▶︎
Maroš Krivosudský: Zdravý životný štýl ťa ešte nerobí zdravým
▶︎
Lekár Bajer: Nie som kalorický fašista. Najlepšia cesta ako zlepšiť výživu je pohyb
▶︎
Michal Páleník na konferencii Umenie byť ženou
▶︎
24. Dlhovekosť
▶︎
The Healing Sound Of Tibetan Zen • Eliminates All Negative Energy • Calm Mind And Body
▶︎
Ako k zmene myslenia? - NÁVOD
▶︎
10. Kofeín, karnitín, proteín a iné ''sypačky''
▶︎
51. Tehotenstvo, ktoré ti nevysvetlili
▶︎
MUUUV Rozhovor #6 / Michal Páleník
▶︎
Maroš Krivosudský: Ako si vytvoriť zdravé návyky a udržať motiváciu
▶︎
Pravda za ženským zdravím: Rozbíjanie populárnych mýtov
▶︎
4 Hours of Deep Focus Music for Studying - Concentration Music For Deep Thinking And Focus
▶︎
MAROŠ: ,,Každý deň som sa budil s tým, že som nešťastný a neviem s tým absolútne nič spraviť.“
▶︎
5. Svaly - ako trénovať a čo jesť
▶︎
Zdravé reči: Ako prestať fajčiť | Union zdravotná poisťovňa
▶︎