Hohes Cholesterin? - Was bringt Ernährung (wirklich)? | Dr. Heart

Die großen Killer unserer Zeit sind Herzinfarkt, Schlaganfall und Co., also Erkrankungen, die durch die Arteriosklerose bedingt sind. Und einer der wesentlichen Risikofaktoren hierfür ist wissenschaftlich unbestritten, dass sog. LDL-Cholesterin. Viele Menschen sind allerdings von einer medikamentösen Behandlung erhöhter Cholesterinwerte nicht gerade begeistert. Deshalb werden wir heute einmal der Frage nachgehen, was sich denn mit einer smarten Ernährung in Bezug auf den LDL-Cholesterinwert anrichten lässt ... Auch wenn kein Thema so viel Hysterie und Diskussionen auslöst, wie das Thema Cholesterin, insbesondere eine medikamentöse Behandlung erhöhter Cholesterinwerte mit den “nicht überall beliebten Statinen” ist es dennoch ein wissenschaftlicher Fakt, dass hohe LDL-Cholesterinwerte zu einem deutlich erhöhten Herzkreislaufrisiko führen. Was lässt sich also in Bezug auf unseren Cholesterinwert mit einer Verbesserung unseres Lebensstils, insbesondere mit einer smarten Ernährung erreichen? Lade dir hier gratis mein eBook "Selbstbestimmt und angstfrei leben nach Herzinfarkt und Co.” runter: https://www.herzinfarktcoach.de/free-... Du hast einen Herzinfarkt erlitten oder die Diagnose einer Koronaren Herzkrankheit bekommen und möchtest ein Herz-Coaching mit Dr. Heart? Bewirb Dich auf ein kostenloses Erstberatungsgespräch unter https://www.herzinfarktcoach.de/ Informationen zu meinem Herzinfarkt-Coaching Programm findest Du hier: https://www.herzinfarktcoach.de/ Hier findest du eine praktische Übersicht meiner verschiedenen kostenfreien online-Formate: https://www.herzinfarktcoach.de/links Mein kostenfreies Webinar "In 3 Schritten zu einem selbstbestimmten, angstfreien und herzgesunden Leben nach Herzinfarkt und Co.": https://www.herzinfarktcoach.de/aufze... Hier der link zu meinem Newsletter mit wöchentlichen Tipps, Tricks und Hacks zur Herzgesundheit und positivem Lebensstil. Ich freue mich auf Dich! https://www.herzinfarktcoach.de/Dr-%2... Alle Dr. Heart Videos findest du auf: https://dr-heart.de/ Bitte habe Verständnis, dass ich online keine individuelle med. Beratung anbieten darf. Dieses Video behandelt Gesundheitsthemen. Es ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes und dient nicht der Selbstdiagnose. Bei allen Fragen zu deiner Gesundheit und deinen Medikamenten halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt. Haftung ausgeschlossen. Dr. Heart Facebookseite:   / dr.waller.heart   Dr. Heart bei Instagramm:   / dr.heart.herzcoach