La gente que siempre puede con todo también se rompe

Hay personas que nunca parecen estar mal. Siguen trabajando. Siguen ayudando. Siguen resolviendo problemas ajenos. Siguen estando para todos. Y desde fuera parecen fuertes. Pero muchas veces no están bien. Solo aprendieron a sobrevivir funcionando. En este vídeo hablamos del agotamiento emocional de las personas que siempre pueden con todo: 👉 las que sienten culpa cuando descansan, 👉 las que no saben pedir ayuda, 👉 las que llevan años sosteniendo a otros mientras se abandonan a sí mismas. Porque llega un momento en el que el cuerpo y la mente terminan pasando factura. 💭 Quizá no necesitas seguir siendo más fuerte. Quizá necesitas dejar de vivir como si siempre tuvieras que poder con todo. 📌 Si quieres trabajar conmigo, tienes toda la información aquí: https://terapiaconana.com/reserva/ 📌 Y si te has sentido identificado/a, cuéntamelo en comentarios: ¿Sientes que eres la persona que siempre sostiene a todos? — #AgotamientoEmocional #Ansiedad #Autoabandono #DependenciaEmocional #EmancipacionEmocional Encuentra más artículos, vídeos e información relacionada en http://terapiaconana.com/ Sígueme en las principales redes sociales: Youtube    / terapiaconanahidalgo   Facebook:   / terapiaconana   Instagram:   / terapiaconana