Мой первый ультрамарафон 101 км. Малидак 2023 - Влог Егора Арсланова
https://t.me/Egor_Arslanov — мой телеграм-канал / egor_arslanov - мой инстаграм Меня зовут Егор Арсланов и с 2013 году я занимаюсь бегом. Тогда же я пробежал свой первый марафон на 42 км. - "Забег за облака". В 2015 году я прошел IRONMAN 140.6 в Цюрихе. А в августе 2023 года я пробежал первый ульрамарафон на 101 км. с набором высоты 3500 метров - "Малидак" Основная моя деятельность - это онлайн школа по личным финансам и созданию капитала. По этой ссылке можно посмотреть все курсы и образовательные материалы школы https://get.egorarslanov.ru/education С марта 2023 года занимаюсь у Дмитрия Митяева в TRS
▶︎
Пётр Жариков. Ультрамарафон: мифы подготовки и сработавшие подходы
▶︎
Малидак . Фестиваль бега и гор
▶︎
Какой была Россия накануне Владимира Путина
▶︎
543 км бегом без сна. Что это за соревнования такие BACKYARD Biotropika ultra trail?
▶︎
Спортивные старты из палатки: пробуем пройти все на SPORT-MARAFON FEST 2026
▶︎
Настоящий альпинизм – это не шерпы и кислород, а верные товарищи | Владимир Шатаев | Проект "Без О2"
▶︎
My route ranges from 10 to 211 km. What to expect from ultrarunning and how to prepare? How to ru...
▶︎
ДАРЬЯ СТРУГОВЕЦ: МЕДВЕДИ, ДЕТСКИЙ САД, БОРЩИ — ВСЕ ЭТО И НЕ ТОЛЬКО MALIDAK RACE.
▶︎
White Nights 2026. 10 km.
▶︎
Фильм Малидак
▶︎
Как подготовиться к ультрамарафону? Что может случиться на забеге в 160 километров. Valhalla Race.
▶︎
4 пустынных ультрамарафона
▶︎
Does Proper Running Technique Not Exist? Dmitry Nedelin on Running | BENCH: Gorozia Brothers Podcast
▶︎
Всё о Malidak Ultra 2021
▶︎
Он Разорвёт UFC! Олимпийский Чемпион Кошмарит Всех - Гейбл Стивсон
▶︎
Preparation for the ultramarathon. What to train and why?
▶︎
Малидак 2022, 26 км красоты! Как это было
▶︎
Ultra 300 km - DNF!
▶︎
УЛЬТРАМАРАФОН 🏃 на таинственную гору Воттоваара в Карелии
▶︎