【9割が知らない】バタフライ、手と足のタイミングは"ずらす"のが正解です。

「バタフライで、一生懸命手足を動かしているのに、なぜか空回りして進まない…」 その悩み、手と足のタイミングが完璧に合いすぎているからかもしれません。 実は、本当に力強く進む上級者のバタフライは、手と足の動きを**"あえてずらす"ことで、最大の推進力を生み出しています。 この動画では、元競泳選手のせりかが、あなたのバタフライが劇的に進化する2つの重要なコツ（①タイミングをずらす ②肩甲骨を意識する）**を、水中映像を交えて徹底解説します。 もう、疲れるだけの空振りは卒業しましょう。 この動画一本で、あなたも水に力が伝わる、新しい感覚を手に入れることができます。 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜあなたのバタフライは空回りするのか？ 1:25 コツ①：手と足のタイミングは"ずらす" 3:30 コツ②："肩甲骨"を意識した腕の動き 8:00 まとめ ▼バタフライの基本を網羅した再生リストはこちら！ 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方    • 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方   #バタフライ #泳ぎ方 #タイミング #肩甲骨 #水泳 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」