【バレエ】肩(肩甲骨)を知ればバレエはもっと上手くなる⁉
バレエに関して今さら聞けない質問やもっと詳しく知りたい内容がありましたら、是非コメント欄でお聞かせ下さい! たくさんのコメントお待ちしております。 ・zoomレッスン ・パーソナルトレーニング(筋トレ・コンディショニング) ・プライベートレッスン(バレエorコンテンポラリー) ・ダイエット指導 ・ポワントフィッティング相談 ・etc 各種レッスン等ご希望の方は下記より連絡ください。 https://forms.gle/rBzZJ5jFskfaDYGH6 現在お問い合わせが多く、お待ちいただく場合もありますのでご了承ください。 廣瀬 健士 ■ 39歳/怪獣2匹の父 👨👩👦👦 ■バレエ教室経営者/バレエ教師 ■私達のバレエ教室 https://www.mamiballetclass.net/ ■インスタグラム https://www.instagram.com/kenji_hiros...

▶︎
【バレエ】バレエの正しい立ち方
![[Ballet] The "Correction Method" That Improving Dancers Do Unconsciously](https://i.ytimg.com/vi/IrtYHOP7vQg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCNbeaEClGsQ-LAvjML1OhxHGbtdg)
▶︎
[Ballet] The "Correction Method" That Improving Dancers Do Unconsciously

▶︎
【知らないと損】体の基礎、理解していますか?せなかのはねが重要視する関節の知識。【セラピスト向け #3】

▶︎
【初公開】簡単2分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

▶︎
バレエで肩が下がらない3つの理由

▶︎
動画③【50・60・70代のためのバレエ】腕と足

▶︎
【バレエ】踊りをもっと上手にする”○○化”
![[Director's praise] 156cm, 39 years old, leading role, world-class dancing [America's top ballerina]](https://i.ytimg.com/vi/9alr7jB_NrU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDsM4-eOqOUEsa-d3SSk-U6CJqbqQ)
▶︎
[Director's praise] 156cm, 39 years old, leading role, world-class dancing [America's top ballerina]

▶︎
【バレエ】肩甲骨を直せば体幹とアンディオールが変わる!?

▶︎
【バレエ】床を押すとは?
![[Evaluation and treatment of the scapula] Here are the key points to consider when it comes to ab...](https://i.ytimg.com/vi/a2TLBPIStQU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBHjgGfknEY-zg4cYJXPFM85ILzyQ)
▶︎
[Evaluation and treatment of the scapula] Here are the key points to consider when it comes to ab...
![[Ballet] The rib cage and thoracic vertebrae are important for ballet](https://i.ytimg.com/vi/WPpKDl6Ckdw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDTKDzb4tU3SKHCHxSgrqxc8QsqkA)
▶︎
[Ballet] The rib cage and thoracic vertebrae are important for ballet

▶︎
【バレエ】つま先の”強化”とは?

▶︎
【これだけしかやってない!】土屋アンナの体づくりの秘密全て見せます!

▶︎
【バレエ】公演前にすべき事とすべきでない事をお話していきます/Performace PRO TIPS

▶︎
Ballet arms en haut Tips for opening your shoulder blades slightly outwards and lowering your sho...
![[Ballet] How to make your upper body look beautiful in dance ~Shoulders~](https://i.ytimg.com/vi/4F_tY4og5Yo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAjf5I6Q33ePCNGhVedYluYtJntpA)
▶︎
[Ballet] How to make your upper body look beautiful in dance ~Shoulders~

▶︎
【バレエ】「肋を閉じなさい」←この注意の正体とは!

▶︎
【バレエ】アンディオールしたければ踵を前に出すな。

▶︎
