КАК ОСТАВАТЬСЯ ПРОДУКТИВНОЙ С 2 ДЕТЬМИ?

Академия всегда рядом для помощи и ответов на все вопросы материнства, чтобы вы имели время на отдых, самореализацию и наслаждались материнством, переходи https://clck.ru/34HC2T Чек-листы и гайды по прикорму, развитию, приучению к горшку, режиму здесь, переходи https://tinyurl.com/23penthu Заходи в мой инстаграм:   / doctor_iureva   Подробнее обо мне на сайте https://dociureva.ru/ Мой телеграм https://t.me/doc_iureva Как все успевать и не сойти с ума, если вы мама? Поговорим о том, как правильно планировать свой день и соблюдать баланс между семьей, работой и отдыхом. Время – это важный ресурс и рациональное использование своего времени – это основа успеха в любом деле. Сегодня на личном примере расскажу, как мне удается быть счастливой мамой двоих детей, любящей женой и успешной бизнес леди. Как успевать проводить время с семей, когда у тебя есть работа, да еще оставлять время на себя любимую? Поделюсь опытом, как я планирую свои дела на день, неделю, месяц, а также, какие дела можно делегировать, чтобы оставаться в ресурсе. Если вам интересно, продолжайте смотреть! Тайм-коды: 00:00 В этом выпуске 01:09 Как и когда я планирую свои дела? Разделение семьи и работы 02:46 Почему важно иметь время для себя? 03:36 Как планировать свои дела? Практические советы 05:51 Что самое главное в планировании? 06:28 План дел записывать или держать в голове: как лучше? 06:57 Как правильно делегировать? Какие дела можно и нужно делегировать? 09:37 Откуда брать ресурс? Спасибо, что досмотрели до конца! #докторюрьева #каквсеуспевать #продуктивнаямама