Выгорание мамы: как найти ресурс?
Тренер-мотиватор Ирина Ковалева рассказывает об эмоциональном выгорали мамы. Что такое выгорание? Изнеможение, усталость... женщины сами доводят себя до этого состояния, причём в самый лучший период жизни. И долгожданный период материнства становится адом для женщины. В семье появляется малыш и мама "бросается на амбразуру", чтобы быть максимально хорошей мамой и происходит дисбаланс, перекос. Подробнее: http://www.studioaurum.ru/irinakovaleva Инстаграм: @trener.motivator
▶︎
How to stop being a victim?
▶︎
Как преодолеть постоянную тревогу?
▶︎
DIY Summer Kitchen Makeover / Dasha's Dacha 2026 #4
▶︎
Я просто устала! Как вытащить себя из тяжелого состояния в декрете? Советы психолога Анастасия Габец
▶︎
Что делать, когда общение с близкими приносит боль | Нина Зверева #ХорошиеВопросы
▶︎
BURNOUT at work and in life. Why are you constantly TIRED? What do fatigue and apathy signal? Orlova
▶︎
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
▶︎
Learn to manage your own anger
▶︎
Как преодолеть обиду? Техники и приемы
▶︎
Как замотивировать себя? Способы и приемы
▶︎
Как дети отвечают за ошибки родителей? Случай из практики
▶︎
The whole truth about Russian weddings: it was a death ritual | Lecturer Angelina Zharkova | Podcast
▶︎
7 Phrases You Should Never Say to Your Child
▶︎
Как мама в вашей голове портит вам жизнь?
▶︎
Что выбрать, когда не знаешь, что выбрать?
▶︎
Практические советы: как развить в ребенке уверенность в себе?
▶︎
Ребенок не умеет проигрывать
▶︎
ПРАВИЛА ЖИЗНИ за 26 минут: Макиавелли
▶︎
Синдром отложенной жизни
▶︎