HALPAA VEGAANIRUOKAA – Vegaaninen linssipata 💚

Syksyllä maistuu vegaaninen linssipata, joka täyttää vatsan eikä rasita lompakkoa 🌱😊 ▸ ▸ ▸ VEGAANINEN LINSSIPATA 5:lle / 0,80€ per annos • 400 g Tomaattimurska • 70 g tomaattipyre • 3 dl vihreitä linssejä • 2 porkkanaa • 2 valkosipulinkynttä • 2 tl paprikajauhetta • 2 tl kanelia • 1 kasvisliemikuutio (Reformi Luomu) • 1-2 dl paahdettua sipulirouhetta • rypsiöljyä • n. 3-5 dl vettä 1. Pilko porkkanat sekä valkosipuli ja kuullota niitä öljyssä pannulla. 2. Lisää mausteet sekä kasviliemikuutio. Sekoita. 3. Lisää tomaattipyre, tomaattimurska sekä saman verran vettä perään. 4. Huuhtele ja valuta linssit. Lisää ne pataan. 5. Kaada joukkoon kaurakerma tai vettä. 6. Anna porista hiljalleen kunnes porkkanat ja linssit ovat kypsiä eli n.15-20 min. Lisää vettä tarvittaessa. 7. Lopuksi heitä halutessasi joukkoon paahdettua sipulirouhetta. 8. Tarkista maku. Lisää tarvittaessa suolaa ja mausteita. 9. Tarjoa keitetyn riisin kera! ▸ ▸ ▸ SEURAA MEITÄ : ▶︎ IG   / psolenvegaani   ▶︎ FB   / psolenvegaani   ▶︎ [email protected] ❤︎ Minni & Paju