Aki elkezdi az önismereti utat, nem lép vissza - Tóth Réka Ibolya

Ebben az Én is Meditálok adásban a jóllétről, a belső tisztulásról és az egyensúlyról beszélgetünk. Szó esik az első meditáció élményéről, a gyermeki tisztánlátás elvesztéséről és visszatalálásáról, a mindfulness mélyebb rétegeiről, a tudatos életmódról, valamint arról, hogyan kapcsolódik össze test, tudatosság és spiritualitás egyetlen rendszerré. Egy beszélgetés arról, hogyan lehet egy modern nő egyszerre tudatos, erős, finom és szabad és hogyan találhatunk vissza mi is ahhoz az önmagunkhoz, aki mindig tudta, merre tartunk. Az Én is meditálok csatornán egy életformáló utazásra invitálunk a meditáció világába. Gondolkodókkal, vezetőkkel, meditációs tanárokkal és szakértőkkel, ismert és hétköznapi emberekkel közösen fedezzük fel: hogyan aknázhatja ki bárki ezt az erőt, a saját életminősége javítására. https://www.enismeditalok.hu/   / enismeditalok     / enismeditalok   https://shorturl.at/hrnWP