ලංකාවෙ හැමකෙනෙක්ම දැනගතයුතු Food based Dietary Guidelines- By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com 🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - https://www.nutriinfosl.com/online-co... 🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - https://www.nutriinfosl.com/supplements/ 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. . 🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- https://play.google.com/store/apps/de... 🔔 NuTri InFo Blog (දැනුම සදහා කියවන්න) - https://www.nutriinfosl.com/1587-2/ 🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620 / Whatsapp - 07600 50 620 References - http://www.fao.org/3/a-as886e.pdf Nutrition for healthy life

▶︎
කුකුල් මස් ගැන කල අනාවරණය | Chicken & Our Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info

▶︎
කොලෙස්ටෙරොල් අඩු කරන ක්රම with Dr. Dulaanga Rathnayaka, Consultant Cardiologist | Sinhala

▶︎
මේ 8 කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan

▶︎
විලුඹේ කැක්කුම සදහටම නැති කරන රහස | Suwathra | සුවත්රා

▶︎
සතියෙන් 2kg ක් අඩුවෙන්න දුන්න Diet Plan එක |Nutri Info By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
කාමරංගා ගැන තිත්ත ඇත්ත | Star-fruit & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
Weight loss tips in sinhala| Episode -05| අංක එකේ පෝෂණවේදී උපදෙස් Nutritionist Hiroshan jayaranga

▶︎
මොනව කළත් කෙට්ටු වෙන්නෙ නැති අයට – බර අඩු කරන රහස් 1 | Weight loss secrets | Sinhala | Dr Iranga

▶︎
Medicine for Gastrities at your Home By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
ලෙඩ සුවකරන බැක්ටීරියා | Prebiotics & Probiotics | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
කොලෙස්ට්රෝල් අඩුකරගෙන මාරාන්තික ලෙඩ වලින් බේරෙන්න|Lower cholesterol and get rid of deadly diseases

▶︎
Tissa Jananayake - Episode 113 | දියවැඩියාව පළමු කොටස : දියවැඩියාව හදුනාගැනීමේ පරීක්ෂණ | Diabetes

▶︎
නිරෝගී බව සහ ශක්තිය වෙනුවෙන්, මම අනුගමනය කරන, කෑම නොගැනීමේ ප්රතිපත්ති 6 ක්.

▶︎
මාස 3න් ඔබේ සෞඛ්ය හිතාගන්න බැරි ලෙවල් එකකට ගෙනියන්නෙ කොහොමද? | Health & Fitness | Simplebooks

▶︎
ලංකාවෙ අය ලෙඩ වෙන්නෙ අරක්කු බොන්න දන්නෙ නැති නිසා | Alcohol By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

▶︎
සුදු වෙන්න බොන ග්ලුටාතයෝන්| What is Glutathione |Nutritionist Hiroshan jayaranga

▶︎
අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම

▶︎
බෙහෙත් නොබී කොලෙස්ටරෝල් අඩුකරගන්න බැරිද? High Blood Cholesterol !

▶︎
