Toniche, slanciate e snelle a 50 anni, grazie ai muscoli stabilizzatori

www.bsoul.it Toniche, slanciate e snelle a 50 anni, grazie ai muscoli stabilizzatori Desideri una consulenza della pelle? Non perdere questa occasione, è gratuita! Compila il form, ti risponderò in tempi brevi, vai su: https://www.bsoul.it/form/ Ok, prima di tutto fammi mettere una cosa in chiaro: essere snelle a 50 anni è una gran bella rottura. A 30 anni se volevo rimettermi in forma mi bastava mangiare un paio di mele e starmene a dieta per un paio di giorni e voilà, tutto bene. Sentirsi toniche e snelle a 50 anni invece (grazie anche a quella gran canaglia della menopausa), non è COSÌ facile com’era prima. ATTENZIONE: ho detto che non è facile, non che è impossibile! Anzi, è tutt’altro che impossibile: è una solidissima realtà - se ci esercitiamo con costanza e senso logico. La chiave per essere toniche e snelle a 50 anni sta (quasi) tutta nei muscoli stabilizzatori, quei muscoli incastonati nelle profondità del nostro torso che ci permettono si avere una belle postura e regolano tutte le “morbidezze” del punto vita e della zona lombare. Cominciamo subito a rimetterlo in sesto, abbinando questi esercizi a ciò che ti ho mostrato nel mio video dedicato al muscolo traverso, che trovi qui sotto: VIDEO DEDICATO AL MUSCOLO TRASVERSO Pancia piatta e vita sottile dopo i 50 anni? Si può, se sai come fare:    • Pancia piatta e vita sottile dopo i 50 ann...   ALTRI VIDEO UTILI PER RIMANERE SNELLE A 50 ANNI: Come avere un punto vita sottile e una pancia sgonfia! -    • Come avere un punto vita sottile e una pan...   Via la pancia!:    • Via la pancia!   —————————————————————- Esistono creme specifiche per essere toniche e snelle a 50 anni? Se associate a movimenti e massaggi corretti, certo che sì! Ti lascio con la lista di creme che ho formulato per il tono della pelle del corpo LE CREME PER MASSAGGIARE IL CORPO: Proprio come ho spiegato nel video dedicato al microcircolo, massaggiare la pelle dopo la doccia è un passo fondamentale per ottenere una pelle tonica, e questo include anche contrastare l’interno coscia flaccido! Ecco le creme corpo che preferisco! hydra-tone Hydra Tone è una crema idratante tonificante corpo, ricca di principi funzionali naturali capaci di contrastare la perdita di tono della pelle - https://www.bsoul.it/hydra-tone/ hydra-body Hydra Body cream preserva la naturale quantità di acqua e ristabilisce l’equilibrio della barriera cutanea. Rende la pelle liscia e luminosa - https://www.bsoul.it/hydra-body/ hydra-cell Hydra Cell è una crema idratante anti cellulite corpo, ricca di principi attivi funzionali naturali, indicati per pelle con cellulite e ritenzione idrica - https://www.bsoul.it/hydra-cell/ —————————————————————- PLAYLIST DEDICATA: IN FORMA DOPO LA MENOPAUSA: Vogliamo rimanere toniche, slanciate e snelle a 50 anni? Dai un’occhiata a tutti i video che ho fatto sul corpo e sulla forma fisica, clicca su questo link e guarda la playlist:    • Playlist   Cosa ne pensi di questi esercizi per rimanere snelle a 50 anni? Scrivimi nei commenti, ti risponderò personalmente! Un bacio, A venerdì! #snellea50anni #snellaa50anni Martina Bindi Creatrice del metodo "bella senza trucco a 50 anni” —————————————————————————- ISCRIVITI & CONDIVIDI! Se questo video ti è piaciuto, iscriviti al mio canale YouTube e attiva le notifiche! Pubblico 3 video alla settimana tutti incentrati sulla bellezza naturale per noi “grandicelle” over 50. Routine, massaggi, esercizi, consigli - troverai tutto quello che cerchi per una pelle compatta e luminosa, passando dalla cosa più importante: il tuo benessere!