¿Por qué procrastinas? - Un café con Shivagam #31

Procrastinar quiere decir posponer todo lo que tienes que hacer para otro momento pero luego ese momento nunca llega porque siempre lo pospones. Muchas personas se encuentran con este problema y lo sienten como una carga que no logran vencer. Esta semana dedicamos el capítulo 31 de Un Café con Shivagam a entender por qué procrastinamos. Así que agéndate la cita, este Jueves 22 de abril a las 20:00 (hra de México) por todas mis redes sociales: Facebook, Youtube, Instagram y Tiktok. UnCafeConShivagam #UnCafeConShivagam31 #ShivagamLIVE CAPÍTULOS: 0:00 INICIO 4:06 ¿QUÉ ES PROCRASTINAR? 11:04 ¿CUÁNDO ESTOY PROCRASTINANDO Y CUÁNDO NO? 13:34 EJEMPLOS DE PROCRASTINACIÓN 21:21 5 PRINCIPALES CAUSAS DE LA PROCRASTINACIÓN 43:54 SHIVAGAM ¿CÓMO PRIORIZAR EN EL TRABAJO? 49:03 CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS Y TODOS LOS PENDIENTES 56:40 ¡LA PEREZA NO ES LA CAUSA DE LA PROCRASTINACIÓN! 1:01:37 ¡DEJO COSAS PENDIENTES POR MIEDO! 1:02:12 EL MIEDO A LA CONFRONTACIÓN ME LLEVA A PROCRASTINAR 1:03:14 ¡SE LAS CONSECUENCIAS, PERO PROCRASTINO! 1:03:52 ¡PROCRASTINO EL ESTUDIO! 1:04:42 ¡NO HAGO LO QUE TENGO QUE HACER Y LO PROCRASTINO! 1:07:33 ¿POR QUÉ CUESTA TANTO IMPLEMENTAR UNA RUTINA? 1:09:49 ¿CÓMO MANTENER LA DISCIPLINA EN CUALQUIER ASPECTO?