Yin Yoga avec Alice : Soin du dos
Alice vous accompagne dans ce Yin Yoga express, et d'une grande efficacité, pour prendre soin de votre dos. Laissez vous guider par des explications précises, respirez en conscience, et sentez tout votre dos qui s'allège. Et pour un Yin qui vous transporte plus encore au coeur des sensations corporelles, pourquoi ne pas pratiquer les yeux fermés. Belle séance à tous, et retrouvez Alice en Yin Yoga, au studio ou en replay, les vendredis à 18h30. www.coreyogaparis.com
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