【大食い】角煮ととうめし。とにかく茶色い定食が食べたい日のコトコト煮込み料理。【モッパン】【MUKBANG】

とにかく煮込んだ日の動画。 🍚材料 角煮ととうめしのとうふ 豚肉 2200g しょうが 80g 水 600ml 酒 600ml しょうゆ 250ml 砂糖 250g 豆腐2丁 エビとブロッコリーの豆豉炒め エビ 100g ブロッコリー 1株 にんにく 1かけ 生姜 １かけ ごま油 大さじ１ 豆豉 １０粒 オイスターソース 小さじ２ 使った万能フライパン▼ アサヒ軽金属オールパン：https://www.kurut.onl/m/allpan 🍚手順 角煮ととうふ 豚バラを一口大に切る 鍋に豚バラ、豚肩ロース、豚すね、豚バラ先なんこつを鍋に入れ、水をひたひたになるまでいれる。 弱火で煮込む 2時間後鍋から取り出す 別の鍋に肉を移し、酒、水、しょうゆ、砂糖、生姜を加える。 豚の煮汁を加え、豆腐を静かに入れてコトコト煮込む。 エビとブロッコリーの豆豉炒め 小鉢 豆豉10粒をきざんでおく。 ブロッコリー１株を一口大に切っておく。（映像なし） フライパンにブロッコリーを入れ、水を少々加え、蓋をして蒸し焼きにする。 ごま油を適量加え、ショウガとにんにくを加え香りが立ったら、むきえび、豆豉、オイスターソースを加えエビに火が通るまでさっと炒める。 盛り付け とうめし ご飯にタレを掛け、豆腐をもり、天かすと、麻辣粉をかける 煮豚は適当な大きさに切ってのせる。マヨとかと混ぜるのをおすすめ 角煮たちを盛り付ける 【HANGRY MONSTERSライブ告知】 1月のライブ事前予約の受付を開始しました👾 ★2025/01/08/WED in Shibuya CYCLONE 「CURIOUS ABOUT POWER」 新年一発目はライブハウスでお待ちしてます🔥 音楽とファッションショーをフュージョンしたイベントに参加します！ チケットの予約はこちら💁 https://req.qubo.jp/dbtd/form/250108 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★2025/1/26(SUN) navey floor AKASAKA navey floor pre.『AKASAKA Meltdown』 〜 navey floor 4th Anniversary 〜 OPEN/START 16:15/16:30 チケットの予約はこちら💁 来場チケット ¥2,500(+1D¥700) https://tiget.net/events/359461 配信チケット ¥2,000（見逃し配信あり） https://twitcasting.tv/c:bluemy0108/s... ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 編集：しゅん 企画・撮影・出演：ロシアン佐藤 THANK YOU! All Staff & Subscribers! ====================================================== おおぐちモンスター！ロシアン佐藤です。 食べること、美味しいごはんが大好きです！ 🍚皆それぞれが自分にとってハッピーな「ごはんタイム」を作れますように🍚 いろんな「食べる幸せ」をお届けしますので、 自分にあった「幸せごはん」を見つけてください🙆🏻♥ つまるところ、一緒においしいご飯食べたいだけです。 ★アナタの思い出いただきます「思い出レシピ」（ゆっくり更新中🍙） いつでもどしどし募集中📨📨📨 応募はこちらからどうぞ↓ https://forms.gle/5C4CBS7rvjxX1WrN7 ★皆の「おてもと」になりたい。OTEMOTOプロジェクト 「一生をかけてやり遂げたいこと。」 https://note.com/i_am_hitomi/n/ne9849... 「米ふぇすの話」 https://note.com/i_am_hitomi/n/n0e33e... ★ゆるっとした SUB CH 「ちょっこしほがみ」    / @hogami   どうしてろしあん佐藤なの https://note.com/i_am_hitomi/n/n2b23c... ★SNS 【instagram】@i_am_hito.chin 普段食べているものとか・グルメ・ファッション   / i_am_hito.chin   【X】@russiansato   / russiansato   　お仕事のこと、これからのこと、日々いろんなできごとから、くだらない近況までかってきままにつぶやきます🙆🏻 【TikTok】@russiansato   / russiansato   【ROOM】買ってるもの色々 https://room.rakuten.co.jp/russiansato/ 【note】（ぜんぜんかけてなくてごめんご） https://note.com/i_am_hitomi/ 【お仕事のご依頼はエッジニアのお問い合わせまで👇】 https://edgeneer.com/contact/ 【メンバーシップ🍲】 もっとわたしのことが知りたい？もっとライブで騒ぎたい？ 今までと違った姿が見れたり、ライブのチャットでオリジナルのスタンプが押せたりするよ☺ 詳しくはこちら→    / @russiansato   【🔴TEMOTO STORE e-SHOP OPEN!】 https://store.otemoto-project.jp/ 【お手紙はリンク先の本社所在地に👇】 https://edgeneer.com/company/info/ ※現在は、ファンレター・ファンアートの受付のみとなっております🙆🏻♥ これは送って大丈夫かな？とご不安な場合は事前にお問い合わせくださいませ。 『Party Kitchen』パーティーキッチン（更新休止中☕） チームPartyKitchenから届く、おもてなし心のつまったお料理から みんなの毎日がもおおおおっと楽しくなりますように！ 【YouTube】    / @pk_jpn   【Web】 https://partykitchen.jp 【Twitter】   / pk_jpn   【instagram】   / partykitchen_jpn   【facebook】   / partykitchenjpn   ＜BGM・効果音 著作者様＞ panicpumpkin 様 http://pansound.com/panicpumpkin/ 効果音ラボ 様 http://soundeffect-lab.info/ スキップモア 様 http://www.skipmore.com/sound/ 零式マテリアル 様 http://www.zero-matter.com/ DOVA-SYNDROME 様 http://dova-s.jp/ Music is VFR 様 http://musicisvfr.com/ BGMer 様 http://bgmer.net ※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。 #おなかがすいたらモンスター #大食い