16. ÁCIDO FÓLICO Y CIANOCOBALAMINA (NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR)

Síguenos en https://www.escuelaonlinedesalud.com El término ácido fólico se aplica a una familia de vitámeros con actividad biológica equivalente. Dentro de la nomenclatura se pueden utilizar otros términos como folato, folacina y también vitamina B9. La vitamina B12 es una cobalamina (PM 1,355) que resulta de la unión asimétrica de 4 anillos pirrólicos formando un grupo macrocíclico casi planar (núcleo corrina) en torno a un átomo central de cobalto (Co). Conocida como la vitamina de la energía, es fundamental para que el cuerpo realice múltiples funciones vitales, entre las que se incluyen: la producción de energía, la hematopoyesis, la síntesis del ADN y la formación de mielina.