COME IMPARARE a FARE le FLESSIONI! [PIEGAMENTI SULLE BRACCIA]
Nuovo video! Quest'oggi vi mostro come Imparare e Migliorare i Piegamenti/Flessioni/Push Up: Esercizio base del Calisthenics ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📷 Instagram • / raxor97 | raxor97 📷 Instagram Matteo Tacconi • / teo_c94 🎮 Primo Canale [DEDICATO AL GAMING] • / @raxorfede 🎽 Abbigliamento sportivo • https://tidd.ly/38MVHT6 🍮 Alimenti & Snacks PROTEICI • https://tidd.ly/3vBrnEI 💊 Vitamine & Minerali • https://tidd.ly/3s95EC1 🌱Prodotti vegani PROTEICI • https://tidd.ly/38SBafU 👉 CODICE SCONTO: RAXOR [MyProtein] 👈 👕 RaxoR Store • https://teespring.com/it/stores/raxor... 🛒Amazon (Qualunque cosa acquisterai da questo link, supporterà anche me) • https://amzn.to/2Pj3KgE 💬 Entra nel mio Server DISCORD • / discord ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00 Intro 0:18 Riscaldamento 1:15 Postura e Tecnica 3:45 Piegamenti al Muro 4:57 Piegamenti su Rialzo 6:29 Piegamenti sulle Ginocchia 6:50 Come Progredire 7:30 Outro #Flessioni #Piegamenti #RaxoR
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So, in 2026, I would learn calisthenics from scratch (based on 10 years of experience).
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