スプリントドリル100選！あなたの課題を解決するトレーニングは？【陸上競技・短距離走】

2021年に紹介したスプリントドリルやジャンプトレーニングを総まとめ。取り入れてみたい練習や、あなたの走りを修正するドリルが見つかるかも。気になったドリルは、チャンネル内の動画を検索してみてくださいね。 こんな方におすすめ ✅技術練習のレパートリーを増やしたい ✅自分の走りの課題を解決する方法が分からない ✅新しい練習にチャレンジしたい あなたの課題や質問はコメントからどうぞ！ https://sprintacademyshizuoka.com ★チャンネル内の関連動画 ・スプリントドリル解説(再生リスト)    • 【スプリントドリル解説】SPRINT LIBRARY   ★YouTube内のおすすめ動画 ・おすすめスプリントドリル15選／Keitaro Fitness Channel    • 【支える・押す・挟み込む】オススメスプリントドリル15種（陸上）   ・【陸上】冬季練習中のスプリントドリルを忘れるな！／TKD PROJECT    • 【陸上】冬季練習中のスプリントドリルを忘れるな！   ・トレーニング編／桐生祥秀    • トレーニング編_Training / Yoshihide kiryu      • 【公開！】冬のトレーニング編！   ・Hip Joint Training～スピードスプリントに必要な股関節トレーニング～／Japanlaim    • 【陸上競技】Hip Joint Training～スピードスプリントに必要な股関節ト...   #陸上競技#100m#200m#400m#短距離走 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スプリントスキルコーチ　川瀬聡一朗 1988年生まれ　湖西市出身 新居中→浜松商業高校→日本大学 卒業後も選手・指導者として活動 自己記録・実績 100ｍ 10秒44 日本選手権出場 200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞 400ｍ 46秒30 日本選手権出場 指導経験 浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ 市内のジムで小学生を中心に指導