友達のふりをして心を傷つける人――会うたびに疲れる人から身を守る方法～フレネミー女子の心理と、心を守る3つのステップ

「いい人だと思ってたのに、なぜか疲れる…」 そんな“友達のふりをする人”に心をすり減らしていませんか？ この動画では、心理カウンセラーあづみが、フレネミー女子の特徴と心理、そして心を守る3つのステップを解説します。 「いい人だと思っていたのに、会うたびにモヤモヤする」 「仲良くしているつもりなのに、なぜか疲れてしまう」 そんな相手、あなたの周りにいませんか？ もしかすると、その人は“友達の顔をした敵”――フレネミー女子かもしれません。 この動画では、心理カウンセラーのあづみが フレネミー女子の特徴・心理的背景・そして心を守る3つのステップをわかりやすく解説します。 誰かの言葉に傷ついたとき、 「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう方へ。 この動画が、あなたの“優しさを守る”きっかけになりますように。 ⇓生きづらさを手放すメルマガはこちら⇓ https://u.kenjinwriting.jp/p/MMJxQlFT... メルマガ登録５大プレゼント 🌸勇気を使わない境界線の引き方 　自分の気持ちを整理できるワーク付き 🌸【電子書籍】輝きたい人のためのアダルトチルドレンチェック 　生きづらさの原因を知れば乗り越え方が解ります 🌸【電子書籍】あなたを呪縛から解き放つ「毒親チェック15項目」 　あなたの生きづらさがどこからきているのかをチェックできます 🌸【電子書籍】「毒親の口癖10選」 　親の口癖は本当にあなたのためだったのかがわかります 🌸無料メール相談券 　今のモヤモヤをすっきりしましょう ⇓メルマガ登録で５大特典プレゼント⇓ https://u.kenjinwriting.jp/p/ev8pJdYV... 自己肯定感をあげて自分らしさを取り戻す一歩を踏み出しましょう！ ⭐あなたらしく、あたらしく生きるためのブログ https://rebone-umarekawaru.com/ ⭐X https://x.com/kashima_adumi #焦り #焦燥感 #50代主婦 #心理学 #アダルトチルドレン #自己否定 #よりよい生き方へ #ストレスケア #心を整える #癒し #毒親 かしまあづみ（JADP認定メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー） 「心に寄り添い、共に歩む」を大切にしています。 自らのアダルトチルドレンを心理学、短歌を通して克服した経験から、短歌による自己肯定感をあげる詠草セラピストとしても活動中です。自分自身を俯瞰して、思い込みを手放すことで生きづらさを解消したい方に向けたサポートサービスもさせて頂いています。 もしかしたら、それは心のSOSかもしれません。この動画では、50代主婦の方々が陥りやすい燃え尽き症候群について、人間関係や人間心理、アダルトチルドレンといった観点から、本音で生きるためのヒントをお届けします。 #心理カウンセラーあづみ #人間関係の悩み #50代女性の生き方 #優しすぎる人 #フレネミー女子