OUVRIR LES HANCHES | Vers l'Oiseau de Paradis (tous niveaux !) - Yoga Fire By Jo

Nous continuons notre délicieux travail d'ouverture des hanches en abordant Svarga Dvidasana ou "Oiseau de Paradis", une posture impressionnante mais qui peut aisément se décomposer en plusieurs étapes. Teste-la, pratique-la régulièrement et surprends-toi à progresser ! Fais moi confiance, fais TOI confiance. A tout de suite sur le tapis. JO // Tipeee : https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo MERCI de ton soutien. _________________________ 📌COMMENT M'AIDER ? Si tu aimes ce que je fais et souhaites me soutenir, tu peux : PARTICIPER À MA CAGNOTTE TIPEEE 🌈 https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo 🌈 TE TOURNER VERS MA LISTE D'ENVIES 🐙 http://amzn.eu/21lGwNp 🐙 Pratiquer ❣️ Aimer ❣️ T'abonner ❣️ Partager ❣️ Commenter ❣️ #nourrirlefeu ____________________________ 📌 COMMENT ME SUIVRE ? Blog : https://yogafirebyjo.com/category/blog/ Facebook :   / yogafirebyjo   Instagram :   / yogafirejo   Tipeee : https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo Ma Newsletter : https://is.gd/aamiOs M E R C I à toi. Nous sommes une bien belle communauté. 🔥 Mille mercis à Laura Carton pour mon logo magique : http://lauracarton.ultra-book.com/ 🌕 ❣️ Un immense merci à PaD pour sa patience ❣️ Et, TOUJOURS mille et un mercis à Galiote !