Vers la posture de la Charrue - Yoga Fire By Jo

⇟⇟⇟ OUVRE-MOI ⇟⇟⇟ La posture de la charrue est soit un passage obligé dans une séance quand on l'aime, soit une posture qu'on repousse quand on la redoute. Dans cette vidéo je t'y amène en douceur, avec des préparations, et une variante pour chaque corps ! Afin que les débutant-e-s comme les confirmé-e-s puissent y trouver leur compte ! A tout de suite sur le tapis ! J'nous aime. JO _ 🔥 POUR ME SUIVRE : ◼️ Instagram :   / yogafirejo   ◼️ Blog : https://yogafirebyjo.com/category/blog/ ◼️ Facebook :   / yogafirebyjo   ◼️ Tipeee : https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo ◼️ Newsletter : https://is.gd/aamiOs ◼️ Yogi Lab : https://www.yogilab.fr _ 🔥 COMMENT M'AIDER ? Si tu aimes mes vidéos et souhaites me soutenir, tu peux : ◼️ Pratiquer - Aimer - T'abonner - Partager - Commenter ◼️ Participer à ma cagnotte TIPEEE : https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo _ ⚗️ YOGI LAB : https://www.yogilab.fr As-tu déjà pratiqué avec Yogi Lab ? C'est une super plateforme de vidéos de Yoga en ligne, avec de chouettes professeurs (et je ne dis pas ça parce que j'en fais partie ^^). Les séances sont soignées, variées et les prix abordables ! Et avec mes codes, tu peux en plus bénéficier de belles réductions sur tes abonnements : ◼️ YOGIJO20 = -20% sur le 1er mois de ton abonnement mensuel ◼️ YOGIJO5 = -5% sur la 1ère année de ton abonnement annuel _ 👩‍⚕️ YOGA THÉRAPIE : https://yogafirebyjo.com/yoga-therapie/ ◼️ Qu’est-ce que la Yoga Thérapie ? C’est un concentré riche de pratiques et enseignements yogiques, qui possède des aspects thérapeutiques à la fois aux niveaux physique, énergétique, vibratoire et mental. C’est une pratique qui s’adapte totalement à la personne « traitée » et vise à la rendre autonome dans la gestion de ses maux. ◼️ Qu’est-ce qu’elle peut prendre en charge ? – le stress, la dépression, le burn-out, les problèmes du sommeil, – les maux de dos et de la colonne vertébrale – les problèmes de genoux, l’arthrite et l’arthrose – les dysfonctionnements digestifs, – le syndrome prémenstruel et la ménopause, – … ◼️ Pour en savoir plus et me contacter à ce sujet : https://yogafirebyjo.com/yoga-therapie/ _ 🧘 STAGES & RETRAITES ! Pour savoir quand et où pratiquer avec moi, merci de guetter les actus : ◼️ Sur Tipeee : https://www.tipeee.com/yoga-fire-by-jo ◼️ Dans la Lettre Yoga Fire : https://is.gd/aamiOs ◼️ Sur Instagram :   / yogafirejo   ◼️ Sur mon site Internet : https://yogafirebyjo.com _ Mille mercis à Galiote !