Sarežģīta uzvedība un attiecības ar laiku

Ir bērni, jaunieši un pieaugušie, kuri ir impulsīvi vai eksplozīvi nevis tāpēc, ka viņi ir slikti audzināti, izlaisti vai ļauni, bet tāpēc, ka viņiem trūkst spējas uztvert un saprast laiku. Laika izjūta ir būtiska, lai bērns varētu plānot, kontrolēt savu uzvedību un palikt emocionālajā līdzsvarā. Bez laika izjūtas viņi bieži tiek sodīti par “sliktu uzvedību”, kas patiesībā izriet no nespējas izprast un strukturēt laiku. Viņi var vēlēties kādu lietu tūlīt vai ar kādu izrēķināties nekavējoties, jo viņiem ir sajūta, ka nākotnes nav. Viņi mēdz atlikt uzdevumus līdz pēdējam brīdim, jo visu laiku šķiet, ka “vēl ir laiks’’, un pēkšņi laika vispār nav. Parasti viņi neizprot, kā mazās darbības tagad var ietekmēt nākotnes rezultātu. Tā visa sekas ir paaugstināta trauksme, zema pašapziņa un konflikti ar citiem. Labā ziņa ir tā, ka laika izjūtu var trenēt gan maziem, gan lieliem bērniem un arī pieaugušiem. Kā? Par to šajā vebinārā pastāstīs Līga Bērziņa, uzvediba.lv platformas veidotāja. #bērnumentālāsveselībasnedēļa #runāarmani #biedrībadebesmanna