COMO CORRER MAIS RÁPIDO Ft. Heleno Fortes (HF Treinamento Esportivo)

Este é o terceiro episódio da série série de conversas que fiz com treinadores de todo o Brasil para saber como eles fazem com que os seus alunos melhorem sua performance e velocidade, se tornando mais rápidos. Claro que não existe uma resposta certa, mas cada treinador tem a sua metodologia e hoje, iremos conhecer a do Heleno Fortes, da HF Treinamento Esportivo, de BH, Minas Gerais. Como entrar em contato com a HF Site - https://www.hftreinamentoesportivo.co... Instagram -   / hftreinamentoesportivo   Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida - Use o cupom "CAFEECORRIDA10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor - Lojinha do Corrida no Ar na RunFor - https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar Café & Corrida é transmitido ao vivo, de segunda à sexta, às 6 da manhã no Youtube e Twitch e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. Veja os números da prova e outras informações sobre a prova. Acompanhem também o Café & Corrida por podcast No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes No Google Podcast - https://cnoar.run/CafeCorridaGooglePo... No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic No Google Podcast - https://cnoar.run/CafeCorridaGooglePo...