3 (pratici) STEP per Nuotare a Stile Libero con FLUIDITÀ [+ ESERCIZIO BONUS 🎁]

Prenota una consulenza GRATUITA con un nostro coach👉 https://go.swimprove.it/prenota-la-tu... Capitoli: 00:00 Il problema della fluidità 01:28 Recupero ed ingresso 03:57 Il rollio 06:02 Una premessa IMPORTANTE ! 07:48 Connessione braccia-gambe 10:33 BONUS esercizio