【初心者必見】ランニングを楽しく継続する方法！｜スポーツMC・岡田さん/ ラントリップ大森…先輩ランナーが語る！【HOW TO】#interview

ランニング初心者のRuntrip編集部・ハルカが先輩ランナー3名に「ランニングを楽しく継続する方法」をインタビュー。先輩ランナーの「ランニングの目的」や「継続のコツ」をご紹介します。 登場するのは、スポーツMC・岡田さん、Runtrip編集部・Yoko、ラントリップ代表・大森の3名。三者三様のモチベーション、継続のコツが紹介されます。最初は「タイム」を出すことがモチベーションだった先輩ランナーも、今は「心と体のコンディショニング」ために走っているとのこと。 そして、初心者にとっては気になる「継続のコツ」も伺いました。場所や時間を決めずに「フリースタイル」で自由に楽しむ方法もあれば、「時間帯を決めて習慣化」することで継続する先輩もいるそうです。 先輩ランナーのHOWTOを参考にしてみてはいかがでしょうか。 【タイムライン】 1:02 スポーツMC・岡田さん 5:57 Runtrip編集部・Yoko 8:07 ラントリップ代表・大森 12:51 まとめ 【併せて観たい関連動画】 【初心者必見】ランニング1年目に知っておきたかったこと9選！人生が変わる？ランニングを楽しく継続するコツ【HOW TO】    • 【初心者必見】ランニング1年目に知っておきたかったこと9選！人生が変わる？ランニング...   【ランニング】1年目に知りたい脳・メンタルへの効果3選！｜ベストセラー「運動脳」に学ぶメンタル・集中力へ及ぼす影響とは？【メンタルヘルス】    • 【ランニング】1年目に知りたい脳・メンタルへの効果3選！｜ベストセラー「運動脳」に学...   【ランニング継続のコツ】HOW TO編｜1回のランニングで走る距離やペースは？モチベーションUP方法もご紹介！朝ランで最高な1日に!?    • 【ランニング継続のコツ】HOW TO編｜1回のランニングで走る距離やペースは？モチベ...   【出演者紹介】 ■岡田拓海さん スポーツMC Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ（Podcast）「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。 ・Twitter：  / okd_tkm   ・Instagram：  / takumi_okada.0219   ・ランラジ：https://anchor.fm/running.radio   【Runtripについて】 ラントリップは「もっと自由に、楽しく走れる世界へ。」をビジョンに掲げ、テクノロジーとコンテンツを通じて走りたくなる仲間（Community）と道（Location）を探せるサービスを提供しています。︎ ▶️︎Runtripマイレージプログラム｜https://mileage.runtrip.jp/ ▶️︎問い合わせメール｜[email protected] ▶️︎電話番号｜03-6869-3154 ▶️︎広告出稿をご検討の方へ 媒体資料＆事例集ダウンロード｜https://pro.form-mailer.jp/fms/9aade1... 【各種SNS】 ▶️︎Runtrip公式SNS ・Twitter：  / runtrip_   ・Facebook：  / runtripjp   ・Instagram：  / runtrip_jp   ▶️︎Runtrip App https://runtrip-web.onelink.me/Pprx/9... ▶️︎Runtrip代表 大森 SNS ・Twitter：  / eiichiro_   ・Facebook：  / eiichiro.omori   ・Instagram：  / eiichiro.run   いつもご視聴ありがとうございます！ よければチャンネル登録・いいね、よろしくお願いいたします。 Runtrip Channel / ラントリップチャンネル #ランニング#Runtrip #初心者#1年目 #HOWTO #ランニング継続 #目的＃継続のコツ＃3日坊主＃ゆるラン #コンディショニング #セルフケア #バスケ #challenge #マラソン完走 ＃マラソン大会 #ランニングアイテム #ランニングファッション #マラソン #ハーフマラソン#トレーニング #ジョギング#runningshoes #marathon #マラソン #running