Ідеальний сніданок при діабеті: нарешті знайшов найкращий варіант!

Ти досі гадаєш, який сніданок найкращий для людей із діабетом? Наш герой тестував понад 20 страв і чесно показав, як кожна впливає на цукор у крові! Дізнайся, що потрапило в зелену миску, а від чого краще тікати. Пиши в коментарях, що здивувало саме тебе, і не забудь підписатися! #діабет #сніданок #здоровехарчування #експеримент #лайфхаки 👉 Цей канал був створений у співпраці з    / @typeonetalks   і локалізований вашою мовою за допомогою https://www.linguana.com. 0:00 - Вступ та огляд експерименту 0:41 - Пластівці та яйця: порівняння впливу 1:56 - Вівсянка, фруктовий салат та лосось 4:28 - Апельсиновий сік та йогурти 7:11 - Хліб, масла, джем и види тостів 11:04 - Авокадо, бекон, млинці та ягоди 15:46 - Пудинг із чіа, стейк і їх вплив 18:12 - Кава, підсумок експерименту та висновки