JEDL JSEM 7 DNÍ JAKO VEGETARIÁN - Co se mi stalo?
Jako celoživotní masožravec jsem 7 dní jedl jako vegetarián. Zmizí mi svaly? Budu mít dost energie na trénink? Co udělá trávení, kreatin, železo nebo bílkoviny? Reálně jsem otestoval, jak si vede rostlinná strava u kulturisty. 💪 Chceš se dostat do formy? ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥 Suplementy Titanus ➤ https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus 🎥 Bonusová videa? Staň se členem ➤ / @aleslamkafitness 📺 Další výživové experimenty a výzvy ➤ • JÍDLO: Testy, experimenty a edukace o stravě 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su... #vegetarián #výživovýexperiment #aleslamka

▶︎
Snědl jsem 15 Kg mléčných výrobků za týden - Co se mi stalo?

▶︎
Odhalení čínského Temu. Co vám influenceři neřeknou?

▶︎
JEDL JSEM 30 DNÍ JAKO VEGAN - Co se mi stalo?

▶︎
Alešovi Jednoduché Fitness Recepty | Levné Vaření

▶︎
JEDL JSEM 7 DNÍ ALL INCLUSIVE V EGYPTĚ - Kolik jsem přibral?

▶︎
ZKUSIL JSEM CARNIVORE DIETU NA 30 DNÍ - Jaký je můj názor?

▶︎
EXTRÉMNÍ PROMĚNY | MARTIN KOŠŤÁL: Skutečná proměna začíná v hlavě. "Pomáhám lidem mít se zase rádi"

▶︎
Ochutnal jsem 9 jídel u Gordona Ramsayho v Londýně 🇬🇧 | Hotel nad Hell's Kitchen

▶︎
4 DNY NA CHATĚ / Nejhorší Dovolená!

▶︎
DOMÁCÍ STEAK ZA PÁR KORUN?! 🥩 Stařené maso doma

▶︎
JEDL JSEM 3 DNY JEN VÁNOČNÍ JÍDLA - Co se stalo?

▶︎
ROSTLINNÁ STRAVA: Jsou vegani zdravější a žijí déle? Máme se bát masa?

▶︎
Tajemství dokonalých palačinek podle šéfkuchaře! Crêpes Suzette se Zdeňkem Pohlreichem

▶︎
KONČÍM S LÁTKAMA?!

▶︎
7 DNÍ JSEM JEDL MC DONALDS KAŽDÝ DEN 🍔 Zničilo mi to zdraví, formu a peněženku?

▶︎
NEJHORŠÍ vs NEJLEPŠÍ MASO? 🔥 Otestoval jsem 16 druhů a rozdíl je šílenej!

▶︎
I Tried World's Healthiest vs Unhealthiest Diet

▶︎
Aleš Lamka: Za 104 hodin bez jídla jsem zhubl 5 kg. Rozhovor v DVTV byl podraz

▶︎
Q&A Petr Havlíček | Jablečný ocet a voda s citronem na hubnutí? Mikrovlka ničí jídlo? Sladidla.

▶︎
