Exercices pour la main

beaucoup à l'ordinateur, souffre de spasticité au niveau des doigts, on donne quelques techniques de massage et bref pour activer la circulation. Bonne séance et si vous avez des questions, n'hésitez-pas à m'écrire! Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute 0:00 intro 03:26 Étirements pour les doigts 06:00 Ouvrir et fermer la main 09:42 Massage en dessous du pouce 12:45 Massage du poignet 14:13 Mobilité en mouvement 16:57 Massage dans la main Voici nos coordonnées : 📞 450-486-4998 📍6705 Bd Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 🌐 https://www.physioneuro.ca 📧 [email protected] Instagram   / physioneuro   Facebook:   / cliniquephysioneuro   Tiktok   / www.physioneuro.ca   #mains #doigts #poignets #physio #neuro #neurorehab #scleroseenplaques #avc #paralysiecerebrale #lesionmedullaire #paraplegie #tetraplegie #neurogymenligne #Pasdepression #Pasdecompetition #Pasdecomparaison Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre swanté et votre condition physique.