Trois exercices pour la spasticité du bras

Aujourd'hui, je vous présente trois exercices ciblés pour la gestion de la spasticité au niveau du bras 💪. La spasticité est une augmentation involontaire et pathologique du tonus musculaire qui entraîne rigidité et contractures, se manifestant par des mouvements incontrôlés (spasmes). L'intégration d'exercices spécifiques est fondamentale pour diminuer la raideur, optimiser l'amplitude articulaire, prévenir les rétractions musculaires et restaurer le contrôle moteur, facilitant ainsi les activités quotidiennes et renforçant l'autonomie! Un engagement soutenu et régulier est indispensable pour des progrès significatifs et durables! Bon visionnement et n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ! Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute 1. Mise en charge : Cet exercice implique l'application d'un poids sur le bras. 2. Étirement du bras :Il s'agit d'un exercice d'étirement ciblé pour le bras. 3. Relâchement du bras :Cet exercice vise à améliorer le contrôle moteur et la relaxation du bras. #Exercices #Spasticité #Bras #Rééducation #Mouvement #Muscles #Santé #Autonomie #Progrès Voici nos coordonnées : 🌐 www.physioneuro.ca 📞 450-486-4998 📍6705 Boul Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 [email protected] Facebook: facebook.com/cliniquephysioneuro Instagram: www.instagram.com/cliniquephysioneuro/ tiktok: tiktok.com/@www.physioneuro.ca Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'auto diagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.