إمتى هتختار نفسك؟! اتعلم تختار نفسك من غير ما تحس بالذنب
هل عمرك حسيت إنك دايمًا بتحط الناس قبلك؟ وإنك بتخاف تقول "لا" عشان محدش يزعل منك؟ في الفيديو ده هنتكلم عن ليه بننسى نفسنا وإزاي نبدأ نختار نفسنا بطريقة صح من غير أنانية ومن غير إحساس بالذنب. هنتعرف على علامات إنك بتهمل احتياجاتك الشخصية، وإزاي تحط حدود صحية تحافظ بيها على راحتك النفسية وعلاقاتك في نفس الوقت. شاركنا في التعليقات: إيه أصعب موقف حسيت فيه إنك اخترت الناس على حساب نفسك؟ لو عجبك الفيديو متنساش اللايك والاشتراك وتفعيل الجرس عشان يوصلك كل جديد❤️ #اختار_نفسك #حب_الذات #علم_النفس #الصحة_النفسية #تطوير_الذات #وعي #تحليل_نفسي #الثقة_بالنفس #areejvibess #اريج_فايبز #اريج
▶︎
6 حاجات هتفيدك أكتر من الـ Scrolling
▶︎
كيف تتأثر بإساءة والديك وتتعافى منها | بودكاست فنجان
▶︎
لو طموحة و كسولة ومش عارفة تحققي حلمك | ambitious but lazy | your comfort zone is your enemy
▶︎
أهم 8 أدعية غيرت حياتي
▶︎
أنت لا تُحب نفسك — السبب الخفي وراء ضعف ثقتك بنفسك (كتاب صوتي)
▶︎
I Wanted to Hurt Myself | #ABtalks with Mayan El Sayed | Chapter 253
▶︎
من احلى حلقات مرايا - رايحة تخطب لابنه بس ماعجبتها البنت
▶︎
لماذا يقتلون احلامنا؟ عن الغيرة والاستياء Ep12
▶︎
ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي
▶︎
5 أخطاء تجعل الناس لا تحترمك ولا تهابك.تعلّم فن الحوار الجيد لتحظى بالاحترام | كريم الشاذلي
▶︎
كيف تؤثر ضغوطنا وصدماتنا النفسية على تربية أطفالنا؟ | د. هبة حريري | بودكاست بدون ورق
▶︎
الحياة المؤجلة التي لا تأتي أبدا | Lost in Imaginary World
▶︎
ازاي اغير حياتي في ٦ شهور ( خطوات اقدر اطبقها)
▶︎
من أجمل لوحات مرايا ll قص لسان يا ترى شو القصة
▶︎
Female Formula | Business Psychologist: أي حاجة بتعمليها ممكن تطلعي منها فلوس حتى لو صينية محشي
▶︎
فيروزيات الصباح #صباح_الخير #فيروزيات#ادعمونا_بالاشتراك_لنص#اكسبلور_فولو #قهوة ل_ال_10000_مشترك
▶︎
كيف عاش خضر عدنان أيامه الأخيرة؟ | رندة موسى | بودكاست مسارنا
▶︎
لو مبتحبش أهلك ..و أهلك سبب مشاكلك ...
▶︎
#70 كيف تستيقظ من الماتريكس دون أن تشعر بالوحدة؟ مع د. أحمد عثمان
▶︎