Hombres vs Mujeres, ¿quién baja de peso más fácil y por qué? - Dr Iñaki y Marco Antonio Regil

Obesidad, sobrepeso, hormonas, menopausia y grasa abdominal: hombres y mujeres NO subimos ni bajamos de peso igual. Factores como las hormonas, la edad y la distribución de grasa cambian completamente los riesgos, el metabolismo y la forma en la que vivimos el peso. Y aun así, seguimos comparándonos, culpándonos y pensando que todo se reduce a “echarle ganas”. ¿Cuántas veces una mujer se ha sentido frustrada viendo que hace dieta, ejercicio y sacrificios enormes, mientras el hombre baja más rápido? ¿Cuántas veces alguien ha sentido vergüenza de su cuerpo, evitado una foto, una relación o incluso salir a la playa? El Dr. Iñaki Villanueva, uno de los mayores expertos en obesidad en México, explica por qué el sobrepeso y la obesidad NO funcionan igual en hombres y mujeres, qué pasa realmente con las hormonas, por qué la grasa abdominal es tan peligrosa y cómo el juicio alrededor del peso puede terminar dañando más que ayudando. _____ Porque muchas veces no solo luchamos con el peso, también con la culpa, la frustración y la forma en la que nos hablamos. Si quieres empezar a romper esas barreras, te invito a mi masterclass gratuita: “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. 👇🏻 https://marcoantonioregil.com/vida-po... _____ Sigue a Lilly Latam:   / lilly_latam   _____ ¡Síguenos a mi equipo y a mí en nuestras redes sociales para estar al tanto de todas las novedades y contenido exclusivo!   / marcoantonioregil     / marcoantonioregil     / marcoantonioregil     / marco-antonio-regil-71784568   En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram _____ ​​ *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. ____ Marco Antonio Regil, Dr Iñaki, obesidad, sobrepeso, obesidad y sobrepeso, sobrepeso y obesidad, bajar de peso, hombres vs mujeres, dieta, ejercicio, salud, bienestar, estilo de vida, diabetes, medicina, dietas, enfermedad, alimentación saludable, salud y bienestar, adelgazar, kilos, hormonas, alimentos, alimentación, obesidad infantil, estilo de vida saludable, comer, comida, vida saludable, peso, nutrición, hipertensión, energía, hábitos, perder peso, bariátrica, obesity, resistencia a la insulina ____