健康素食 - 三鮮燴南瓜 Braised Pumpkin with Three Veggies《方太美食廣場》︱ATV

● 材料 (Ingredients) 南瓜（蕃瓜）半斤、粟米粒半杯、蕃茄一隻、青燈籠椒一隻、薑蓉一茶匙。 1/2 catty pumpkin, 1/2 cup corn kernels, 1 tomato, 1 green bell pepper, 1 tsp minced ginger. ● 調味 (Seasoning) 鹽1/3茶匙、生抽1½茶匙、糖一茶匙、清水1/3杯。（生粉水少許） 1/3 tsp salt, 1½ tsp light soy sauce, 1 tsp sugar, 1/3 cup water. (A little cornstarch water for thickening) #食譜 #recipes #粵語 #香港美食 #家常菜 #亞洲電視 #方任利莎 #方太 ================================================== 立即下載ATV App : Android: https://goo.gl/d1bDkG iOS: https://goo.gl/PxADiH 下載鏈接：https://d.hkatv.vip/ 想知道更多資訊， 記得留意 ATV Page！ 官方網站: https://www.hkatv.com Instagram:   / hk_atv   YouTube:    / atvhongkong   Weibo: https://weibo.com/2010hkatv Douyin: ATV_official