Yoga START in DEN TAG

Der perfekte Yogastart in den Tag. Dieser Yogaflow baut sich Stück für Stück auf, so das allmählich Wärme aufgebaut wird. Der Körper wird in allen Gelenken mobilisiert. So bereitest Du Dich perfekt für den Tag vor. Die Yogasequenz schließt mit einer ausgleichenden Atempraxis ab. Viel Spaß damit! Mit dem Online Membership hast Du unbegrenzten Zugang zu meinen Yogakursen und den Aufzeichnungen: https://www.eversports.nl/widget/w/dl... ✅ Du willst mehr wertvolle Tipps, um Deine Beweglichkeit und Kraft zu verbessern? http://www.yogahaus-aachen.com/newsle... ✅ Yogakurse online: http://www.yogahaus-aachen.com/online... ✅Oder mache zeitunabhängig Yoga mit diesen 90 minütigen Aufzeichnungen: http://www.eversports.nl/s/yogahaus-a... _________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ In diesem Podcast erfährst Du mehr über mich: Spotify: https://open.spotify.com/episode/3g16... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... fyyd: https://fyyd.de/episode/11562418 Instagram: https://www.instagram.com/yogahaus_aa... 🧘‍♀️ Über Anja Hartl und das Yogahaus Aachen: Schluß mit Yogafrust! Als Yogalehrerin und Physiotherapeutin unterstütze ich Dich dabei, Yoga gesund und sicher zu praktizieren. So bleibst Du entspannt und glücklich! Verbessere Deine Beweglichkeit und Kraft, um ab jetzt ohne Schmerzen jede Yogapraxis mitzumachen.