잠 못 이루는 사람들을 위한 사바아사나 Relax Yoga Playlist

#요가음악 #yogamusic #yogapractice 0:00 괜찮아요 It’s Okay 3:42 잔디에 누워서 Lying on the Grass 6:55 지친 사람들을 위한 노래 For the Weary Soul 10:23 눈을 감고 Close Your Eyes 13:48 잡념이 사라진다 Clearing My Mind 17:12 잘자요 Good night 21:01 연속재생 Continuous Play 저는 조금 예민한 감각을 가지고, 또 자꾸 안좋았던 일을 곱씹는 성격이라 하루가 굉장히 피곤하고 지칠 때가 많아요 그래서인지 밤에 잠도 잘 찾아오지 않더라구요 우리 하루 동안 있었던 힘든 일들을 다 내려놓을 수 있는 사바아사나 노래 준비했어요 :) 오늘 있었던 일들은 이제 내려놓고, 꿈나라에서 만나요! I’m a bit of a sensitive soul and an overthinker, which often makes my days exhausting and my nights restless. I’ve put together this Savasana music to help us surrender the hardships of the day. It’s time to let go of everything. See you in dreamland! ✨ #요가음악 #셀프수련 #홈수련 #빈야사 #하타요가 #요가수련 #yogapractice #yogateacher #yogamusic #homeyoga #vinyasa #Hathayoga #meditation #yogamood