Capsule ManaYoga #20: Exercices de réchauffement yoguique pour les hanches

Je vous offre des capsules vidéo pour vous accompagner, de mon coeur au vôtre. Réflexions, outils, asanas, pranayamas et méditation pour cheminer vers un mieux-être, cheminer dans votre pratique du yoga et connecter à votre Lumière pour rayonner ✨️🙏 #yoga​​​​​​​​​​​​​​​​​ Mélissa Carpentier/Fondatrice ManaYoga et Créatrice de Lumière www.manayoga.ca