Sur la gestion des émotions | Un podcast avec Maud Ankaoua

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, Maud Ankaoua vous partage la lettre de Julie. Julie est une femme qui apprend à se connaître, à se comprendre, et surtout, à comprendre ses émotions. Cependant, elle se retrouve parfois perdue face à celles des autres, qui la déstabilisent et la chamboulent. Elle perd alors tout contrôle sur ses propres sentiments. Comment y remédier ? Comment gérer ? À travers l’expérience de Julie, Maud Ankaoua essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la gestion des émotions. Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Noémie Sudre Musique : Martijn De Boer Suivez Maud Ankaoua sur Instagram ou sur son site : https://www.maud-ankaoua.com Retrouvez ses livres en librairie : https://www.editions-eyrolles.com/liv... https://www.editions-eyrolles.com/liv... https://www.editions-eyrolles.com/liv... Son nouveau livre "Ces questions que tout le monde se pose" arrive le 25 septembre en librairie ! Retrouvez les éditions Eyrolles sur Instagram : https://www.instagram.com/eyrolles_bi... https://www.instagram.com/eyrolles_ro... #MaudAnkaoua #Cesquestionsquetoutlemondesepose #EditionsEyrolles #Podcast #podcastfrancais