30 Дней к Идеальному Здоровью при Климаксе. Правила питания. Гинеколог Екатерина Волкова.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: http://ginekolog--volkova.tilda.ws/ Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. В этом видео мы с вами разберем план питания при климаксе. Как же питаться в менопаузе? Если в этот период мы считаем, что можем питаться как раньше, то это серьезная ошибка. С помощью питания мы в менопаузе многие вещи можем исправить. При симптомах климакса, есть основные правила питания, которые я вам расскажу в своем видео. Вы по этим правилам очень легко можете рассчитывать свой рацион, чтобы решить многие проблемы, которые у нас возникают. 01:05 первое мы снижаем калорийность 02:15 важность количества белка при питании 03:55 как относить к жирам в питании 05:30 что защищает наш иммунитет, секрет обычных грибов 07:15 где взять полезные ферменты Смотрите другие полезные видео для себя: 1. Климакс, приливы, скрытые и коварные симптомы. Как его распознать? Гинеколог Екатерина Волкова    • Климакс, приливы, скрытые и коварные симпт...   #Климаксменопауза #правилапитания #диетадляженщин #похудение #гинекологЕкатеринаВолкова #врачакушергинеколог #ЕкатеринаВолкова