အမြင်ကြည်လင်ဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ - Eye Prevent : healthy habits

#health #healthknowledge #lifestyle #ကျန်းမာရေး #everyday #food #vitamins #eyecare

မျက်လုံးအား ကောင်းစေတဲ့ ဗီတာမင်-အေ (vitamin- A)
▶︎

မျက်လုံးအား ကောင်းစေတဲ့ ဗီတာမင်-အေ (vitamin- A)

မျက်စိအားကောင်းစေသောအစားအစာများ - foods for eye
▶︎

မျက်စိအားကောင်းစေသောအစားအစာများ - foods for eye

မျက်စိအတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်ပြီး ဘာတွေလိုက်နာဆောင်ရွက်ရမလဲ? ဘာတွေရှောင်ကျဥ်ရမလဲ?
▶︎

မျက်စိအတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်ပြီး ဘာတွေလိုက်နာဆောင်ရွက်ရမလဲ? ဘာတွေရှောင်ကျဥ်ရမလဲ?

ဆရာ 𝗗𝗿. 𝗣𝗵𝘆𝗼 𝗠𝗮𝘂𝗻𝗴 𝗠𝗮𝘂𝗻𝗴 ကိုယ်တိုင်ရှင်းပြတဲ့ B Complex အကြောင်း ဗဟုသုတရရှိဖွယ်ရာ သိကောင်းစရာများ
▶︎

ဆရာ 𝗗𝗿. 𝗣𝗵𝘆𝗼 𝗠𝗮𝘂𝗻𝗴 𝗠𝗮𝘂𝗻𝗴 ကိုယ်တိုင်ရှင်းပြတဲ့ B Complex အကြောင်း ဗဟုသုတရရှိဖွယ်ရာ သိကောင်းစရာများ

မျက်စိ တိမ်စွဲခြင်း | Catching the Cataract | by Dr. Zwe Lin Thu
▶︎

မျက်စိ တိမ်စွဲခြင်း | Catching the Cataract | by Dr. Zwe Lin Thu

မျက်စိရေတိမ်နှင့်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ- Prevent Of Glaucoma
▶︎

မျက်စိရေတိမ်နှင့်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ- Prevent Of Glaucoma

ထမင်းကို ဆေးဖက်ဝင်အောင် ဘယ်လိုစားကြမလဲ
▶︎

ထမင်းကို ဆေးဖက်ဝင်အောင် ဘယ်လိုစားကြမလဲ

အဝေးမှုန်သမားတွေစားသင့်သော အစားအစာ(၉)မျိုး
▶︎

အဝေးမှုန်သမားတွေစားသင့်သော အစားအစာ(၉)မျိုး

ဗိုက်ဟောင်းလောင်းဖြစ်နေချိန် လုံးဝ မစားသင့်သော သစ်သီး (၅) မျိုး
▶︎

ဗိုက်ဟောင်းလောင်းဖြစ်နေချိန် လုံးဝ မစားသင့်သော သစ်သီး (၅) မျိုး

အိမ်ရှင်မတွေနေ့စဥ် ကြုံတွေ့ နေရတဲ့ အရိုး ၊ အကြောပြဿနာ (၄)ခု
▶︎

အိမ်ရှင်မတွေနေ့စဥ် ကြုံတွေ့ နေရတဲ့ အရိုး ၊ အကြောပြဿနာ (၄)ခု

မျက်စိ ရေတိမ်ရောဂါ (၁၀) နှစ် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဦးဘဂျမ်း
▶︎

မျက်စိ ရေတိမ်ရောဂါ (၁၀) နှစ် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ဦးဘဂျမ်း

" အရေးကြီးတဲ့  အူကျန်းမာရေးအကြောင်း  "   ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
▶︎

" အရေးကြီးတဲ့ အူကျန်းမာရေးအကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း

မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် ဆောင်ရန်၊ရှောင်ရန် နည်းလမ်းကောင်းများ
▶︎

မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် ဆောင်ရန်၊ရှောင်ရန် နည်းလမ်းကောင်းများ

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင် ၇ ရက်၊ အင်္ဂါနေ့ အတွက် CJ Platform ရဲ့ နံနက်ခင်းသတင်းလွှာ
▶︎

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင် ၇ ရက်၊ အင်္ဂါနေ့ အတွက် CJ Platform ရဲ့ နံနက်ခင်းသတင်းလွှာ

မျက်ကွင်းညိုခြင်းနှင့် မျက်သားတက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ
▶︎

မျက်ကွင်းညိုခြင်းနှင့် မျက်သားတက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ

"  ကြွက်သားတွေ အရေးကြီးပုံအကြောင်း  "  ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
▶︎

" ကြွက်သားတွေ အရေးကြီးပုံအကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း

Tonight Reaction: History, Political Debate & Public Reactions
▶︎

Tonight Reaction: History, Political Debate & Public Reactions

အသက် ၅၀ကျော်သူတိုင်း နေ့စဉ်လိုအပ်သော အာဟာရ (၉)မျိုး - Vitamins For Getting Older
▶︎

အသက် ၅၀ကျော်သူတိုင်း နေ့စဉ်လိုအပ်သော အာဟာရ (၉)မျိုး - Vitamins For Getting Older

အိပ်ရေး''၀''စေမယ့် အချက်(၇)ချက်
▶︎

အိပ်ရေး''၀''စေမယ့် အချက်(၇)ချက်

သင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေမယ့် နည်းလမ်း ၅ သွယ်
▶︎

သင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေမယ့် နည်းလမ်း ၅ သွယ်