ВАШ ІМУНІТЕТ ОБМАНЮЮТЬ: чому вітаміни, противірусні та «стимулятори» не працюють

– Як працює імунна система? – Що потрібно їсти взимку? – Як кишківник впливає на імунітет? – Чому потрібно бути обережним з вітамінами? – Чим корисне загартовування? – Чи працюють противірусні? – Як покращити імунітет? – Навіщо потрібні імуностимулятори? – Що приймати для імунітету? – Як генетика впливає на ваш імунітет? Федір Лапій – лікар-дитячий інфекціоніст, доцент кафедри педіатрії, імунології, інфекційних та рідкісних захворювань Міжнародного європейського Університету, кандидат медичних наук, голова Національної технічної групи експертів з питань імунопрофілактики при МОЗ України, член Європейської технічної групи експертів з імунізації ВООЗ Європа — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net: «ВСЯ ПРАВДА ПРО ІМУНІТЕТ: від часнику до вакцин | Федір Лапій». Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя. З комерційними пропозиціями пишіть на цю електронну пошту: [email protected] Підписатися на LIGA PRO https://www.liga.net/ua/donation?utm_... Стати спонсором каналу:    / @liga_life   Корисні посилання: Сайт для батьків від Української Академії Педіатричних Спеціальностей: https://zrozumilo.org/ Подкаст з Оксаною Скиталінською:    • Їжа, що лікує: як скласти ідеальний раціон...   Facebook Федора: https://www.facebook.com/fedir.lapij/... Instagram Альони:   / alona_nyzovets   Telegram-канал Альони: https://t.me/beyondthetext Більше читайте на нашому сайті: https://www.liga.net/ua Ми в соцмережах: Telegram https://t.me/lifeliga TikTok   / ligalife   Instagram   / liga_net   Facebook   / liga.net   X https://x.com/LIGAnet Автор — Альона Низовець Продюсер — Денис Сігай Оперативний редактор – Марко Копил Зйомка – Аніта Агамян Монтаж – Валерій Мироненко #імунітет #вітаміни #імунолог Таймкоди: 00:00 Анонс; 00:40 Вступ; 01:53 Що таке імунітет та як він працює? 11:03 Підпишіться на LIGA PRO! 11:36 Як імунітет змінив людство? 15:21 Підпишіться на LIGA Life; 15:53 Вітаміни покращують імунітет? 18:33 Які мінерали потрібні організму? 19:37 Часник та цибуля захищають від хвороб? 21:15 Загартовування холодом: плюси та мінуси; 25:16 Як кишківник впливає на імунітет? 27:45 Чи працюють противірусні? 30:38 Навіщо потрібні імуностимулятори? 35:32 Соляні кімнати – це маркетинг? 37:48 Хворію щомісяця на ГРВІ: що робити? 40:03 Чи потрібно хворіти вітрянкою? 45:19 Імунітет – це лотерея? 56:10 Інфекціонст пояснює імунітет; 01:01:01 Гепатит B: чим небезпечний? 01:05:50 Вакцинація вас врятує? 01:12:22 Найважливіші поради імунолога!