جلفراي من المطبخ العراقي الشعبي | chilfray an iraqi traditional food

#عربي#اكل#عراقي#شعبي#food#arabic جلفراي لحم عراقي جلفراي لحم عراقي طبق مغذي جداً ، وهو عبارة عن لحم غنم وخضار مشكلة غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى أنه شهي للغاية وسهل التحضير فهو يتكون من اللحم والبطاطا والفلفل الأخضر والطماطم والتوابل التي تضيف مذاقاً رائعاً للطبق، و كل بيت عراقي له طريقته الخاصه باضافة المكونات . _______________ Chilfray Iraqi meat is a very nutritious dish, which is lamb and mixed vegetables rich in protein, vitamins and minerals in addition to being very tasty and easy to prepare as it consists of meat, potatoes, green peppers, tomatoes and spices that add a wonderful taste to the dish, and every Iraqi home has its own way of adding ingredients. _______________ background music: Bargoog youtube    • No copyright music arabic - Arabic Morning...   Bargoog instagram   / bargoogstudio