الحلقة رقم 5 من سلسلة دروس تعليم الوقوف فى الماء العميق بنظام خطوة خطوة

هذه الحلقة الأخيرة من سلسلة حلقات عن تعليم الوقوف فى الماء بنظام خطوة خطوة بطريقة خفق البيض أو طريقة الــ (The Eggbeater) والتى تعد من أفضل الطرق الحديثة والمعمول بها حتى وقتنا هذا وقد أعتمدت فى هذه السلسة على التدرج فى تعلم المهارات المهمة والتى تعد نواة جيدة لمن يتقنها وتكون بمثابة أساس متين له يساعده فى الوقوف فى الماء بسهولة وبدون تعب وأيضاً لمدة طويلة . إلا أننى قمت فى هذه الحلقة بعرض تقنية جديدة ومبتكرة تتلخص فى أنك تحول الشهيق والزفير إلى طاقة محركة لك صعوداً ونزولاً من خلال تغيير الوزن النوعى بصورة سريعة ومفاجئة عند تجربة هذه التقنية الجديدة سوف تشعر أنك تحولت إلى طائرة نفاثة أو كائن آخر بالنهاية أرجو أن تنال إعجابكم وأن تجربوها أيضاً وأنتظر تعليقاتكم وتجاربكم إن شاء الله وتقبل الله منا ومنكم وكل عام وأنتم بخير وإليكم روابط الحلقات السابقةمشاهدينا الكرام والذين لم يشاهدوها وحتى تكتمل الإفادة للجميع الحلقة رقم 1 من سلسلة تعليم الوقوف فى الماء العميق بنظام خطوة خطوة    • الحلقة رقم 1 من سلسلة تعليم الوقوف فى الما...   الحلقة رقم 2 من سلسلة تعليم الوقوف فى الماء العميق بنظام خطوة خطوة    • الحلقة رقم 2 من سلسلة تعليم الوقوف فى الما...   الحلقة رقم 3 من سلسلة تعليم الوقوف فى الماء العميق بنظام خطوة خطوة    • الحلقة رقم 3 من سلسلة تعليم الوقوف فى الما...   مع تحيات القلبية لكم Treading Water كابتن / أيمن عبد الحليم مدرب السباحة 01226311175 ـــ 01116086755