CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 2: PRANA E CORPO SUTIL
Este vídeo faz parte de um mini-curso completo sobre respiração no Yoga. São 12 vídeos ao todo, falando sobre respiração, sobre prana e ensinando os exercícios respiratórios que compõem o pranayama. Aula 1- noções básicas: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 1: NOÇÕES BÁSICAS Aula 2 - prana e corpo sutil: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 2: PRANA E CORPO... Aula 3 - kapalabhati: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 3: KAPALABHATI (... Aula 4 - nadi shodhana: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 4: NADI SHODHANA Aula 5 - bhramari: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 5: BHRAMARI Aula 6 - sitkari: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 6: SITKARI Aula 7 - shitali: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 7: SHITALI Aula 8 - os bandhas: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 8: OS BANDHAS Aula 9 - ujjayi: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 9: UJJAYI Aula 10 - suryabhedana: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 10: SURYA BHEDA Aula 11 - bhastrika: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 11: BHASTRIKA Aula 12 - samanu: • CURSO DE RESPIRAÇÃO. AULA 12: SAMANU Claudio Lasas - filósofo, professor de yoga e meditação pela YoumindYoga / youmindyoga
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