간헐적 새벽 폭식에 멘탈 터질뻔 한 고도비만 다이어트 브이로그 / 양배추김밥 / 이삭토스트 / 두찜 / 양념갈비 / 부대찌개 / 닭볶음탕 / 빵카페

안녕하세요~ 모두 잘 지내셨나용 저는 지난 주말 영남알프스 다녀온 뒤로 산 미치광이가 되어 이번주도 산에 다녀왔습니다 그리고 입도 터지고 뭐... 최악의 새벽 폭식도 있었음 두찜과 재회를 했고 왠지 모르게 2kg가 빠짐 신기함 역시 스트레스를 안 받는 게 살빠지는 지름길인가 뭐 아무튼,,, 간헐적 폭식과 간헐적 식단....(?)이 이어지는 이번주,,, 거기에 pms에 또 졸려서 정신 못차리는 쉬엄쉬엄 쉬어가면 안될거 같지만 쉬어가보는 브이로그 입니다 허허 그럼 여러분 이번주도 봐주셔서 감사하구 구독과 좋아요, 댓글은 저의 다이어트에 큰 힘이 됨니당! 감사합니다 ♥ 다음주는 앞자리 8인간으로 인사박겠습니다. #다이어트 #다이어트브이로그 #고도비만 #초고도비만 #고도비만브이로그 #고도비만다이어트 #고도비만다이어트브이로그 #다이어트식단 #직장인다이어트도시락 #다이어트도시락 #혈당다이어트 #두찜 #이삭토스트 #양념갈비 #부대찌개 #닭볶음탕 #양배추김밥