Nasıl Mutlu Oluruz?

Pandemi, deprem, ekonomik sıkıntılar derken mutlu olmayı unuttuk. Dış çevre mutluluk için önemli fakat bir de iç dünyamız var. Psikolojinin en çok araştırma yaptığı konulardan biri mutluluk. Psikoloji bilimi mutlulukla ilişkili bir çok faktörü ortaya koyuyor. İşte bu video bu faktörleri bir arada sunmayı amaçlıyor. Her zaman mutlu olmak zorunda değiliz fakat dış dünya mutsuzsa iç dünyamızı iyi düzenleyip psikolojik rahatsızlıklara önlem almalıyız.