母に会うと疲れる。それ、優しさじゃなくて自己犠牲だった【公認心理師が解説】

母に会うと、なぜかすごく疲れる。 別にひどいことを言われたわけじゃない。 でもなんか、もうしんどい。 それ、あなたが「優しいから」「冷たいから」じゃないかもしれません。 ▼ この動画で話していること ・母に会うと疲れる本当の原因（2つ） ・「優しさ」と「自己犠牲」の見分け方 ・子どもの頃に身につけた「母の感情を読む力」の正体 ・母に会った後にできる対処法（1つ） ▼ こんな方におすすめ ・母に会った後、なぜかぐったりする方 ・母の機嫌が気になって自分の気持ちが分からなくなる方 ・「親孝行しなきゃ」と思うほど苦しくなる方 ・母が嫌いなわけじゃないのに、会うとしんどい方 ★関連動画★ 親や家族から連絡が来るたび、うんざりする。しんどくならないための対処法    • 親や家族から連絡が来るたび、うんざりする。しんどくならないための対処法   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📕 いがぐりこのサービス ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ カウンセリングのご予約はこちら https://resast.jp/page/reserve_form/4327 ▼ メルマガ登録（無料） https://www.reservestock.jp/subscribe... ▼ お客様のご感想 https://www.reservestock.jp/randing_p... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱 SNS・ブログ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ ブログ（アメブロ） https://ameblo.jp/iga-gurico/ ▼ YouTube    / @iga-gurico   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いがぐりこ（栗林あや） 公認心理師・心理カウンセラー 機能不全家庭で育った経験から、心理学の道へ。 トラウマケアに特化した「FAP療法」を専門とし、 人間関係に悩む40代〜60代の女性を中心にカウンセリングを行う。 「あなたはおかしくない」「頑張ってきたんだね」 そう伝えられるカウンセラーでありたいと思っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #母に会うと疲れる #母親との関係 #母娘関係 #親子関係 #自己犠牲 #公認心理師 #心理カウンセラー #いがぐりこ #毒親 #トラウマ